ملخص | الجمباز المائي

نبذة عامة

الجمباز المائي يجعل من الممكن الحد من التوتر on المفاصلأقراص العظام وغيرها من الهياكل المعنية. هذا أمر بالغ الأهمية ، لأن بعض الأمراض مثل هشاشة العظام, روماتزم, التهاب الفقار اللاصق, القرص الفقرية قد لا تسمح الآفات ، و TEPs في الركبة ، و TEPs الورك ، وضمور العضلات وغيرها الكثير بالتدريب الطبيعي على الأرض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام طفو الماء ومقاومة الماء لتكثيف التمارين الخاصة وبالتالي تحقيق تأثير تدريب أقوى.

حتى الأشخاص "الأصحاء" غالبًا ما يستخدمون كلمة "أكوا" اللياقة البدنية برامج "لتدريب لياقتهم الشخصية. غالبًا ما تقدم الفنادق في بلدان العطلات دورات تدريبية في الجمباز المائي. وهناك ميزة أخرى لـ الجمباز المائي هي ديناميكيات المجموعة ، والتي يتم إنشاؤها من خلال عدد المشاركين في الدورات.

هذا عادة ما يؤدي إلى زيادة في تحفيز المشاركين وبالتالي إلى الشعور بالإنجاز ، والذي بدوره يمكن أن يسرع عملية الشفاء. الكل في الكل، الجمباز المائي يمكن وينبغي استخدامها من قبل المتضررين كوسيلة للوقاية أو إعادة التأهيل. حافز آخر هو بالتأكيد دعم الجمهور الصحية شركات التأمين ، حيث لا يجب أن يتحمل المريض جميع التكاليف بنفسه.