العلاجات المنزلية
العلاجات المنزلية للصداع يمكن بالطبع استخدامها أيضًا أثناء فترة الحمل طالما أنها لا تؤذي الطفل. يجب دائمًا مناقشة استخدام الدواء مع الطبيب. التدليك والحرارة والشاي وبعض التمارين أو التدابير الفردية الأخرى ضد الصداع ممكن استخدامه.
إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كان العلاج المنزلي آمنًا لطفلك ، فمن الأفضل إبرام اتفاق مرة واحدة أكثر من مرة قليلة جدًا. تجد العديد من النساء الحوامل أنه من المفيد تقسيم تناول طعامهن إلى عدة وجبات صغيرة بدلاً من بضع وجبات كبيرة ، أو تغيير عادات نومهن. أ يوميات الصداع يمكن أن يساعد في تحديد سبب الصداع ، وإذا أمكن ، العمل عليه.
الباراسيتامول
كقاعدة عامة ، خلال فترة الحمللا يجب تناول الدواء إلا بعد استشارة الطبيب المعالج. إذا كان الم شديد ، مع الأخذ المسكنات يمكن أن تجلب الراحة. الأسبرين or ايبوبروفين يشيع استخدامها المسكنات، ولكن يجب استخدامها بحذر فقط وفي الأسابيع الأولى من فترة الحمل. الباراسيتامولمن ناحية أخرى ، يمكن استخدامه أحيانًا طوال فترة الحمل. يجب استشارة الطبيب على أي حال!
نبذة عامة
غالبًا ما تسبب التغييرات في جسم المرأة خاصة في الأشهر الأولى من الحمل الصداع. A يوميات الصداع يمكن أن تجعل سبب الم واضح وبالتالي تمكين العلاج المستهدف. تنشيط الدورة الدموية ، والتغيرات في تناول الطعام أو تعبئته ، تمتد تمارين للكتف و العنق المنطقة يمكن أن توفر الإغاثة ، كما يمكن تدليك أو تطبيق الحرارة. استخدام الم يجب مناقشة الدواء مع الطبيب.
