نقدم أدناه عدة طرق ومتغيرات يمكن استخدامها في الجهاز التنفسي علاج.
طرق العلاج التنفسي
Eutony وفقًا لجيردا ألكسندر: تعمل هذه الطريقة مع اللاوعي تشغيل نفس العميل. في هذه العملية ، يقال إن أنماط الحركة والسلوك تتغير للأفضل مع تحسن الوعي الذاتي وحساسية الجسم علاج.
تعليم التنفس والصوت والكلام وفقًا لـ Schlaffhorst و Andersen: هنا التنفس هو الرابط بين المستويات الخضرية والجسدية للشخص. الهدف من علاج هو أن تتحسن تنفسوالصوت والحركة.
علاج التنفس والجسم وفقًا لـ Graf Dürckheim: يُطلب من المريض مواجهة أنماطه السلوكية ومخاوفه ، مما يتيح بداية جديدة. يجب أن يتم اختبار الجسد باعتباره "جسدًا روحيًا" ، والذي يشكل وحدة مع النفس ، بهذه الطريقة.
التنفس حسب كورنيليس فينينج: هذا تنفس يعتمد العلاج على سيكولوجية CG Jung. يجب تقديم مسار من "الداخل إلى الخارج" من خلال التطور الجسدي والعقلي ، بحيث "يصبح الإنسان كما يفترض أن يكون".
هولوتروبيك تنفس وفقا لستانيسلاف جروف: التنفس المتعمد ، أي التنفس العميق حتى حالة فرط تهوية، من المفترض أن تخلق اتصالاً بـ "المعالج الداخلي" ، بـ "الذات العليا".
التنفس التجريبي وفقًا لـ Ilse Middendorf: يتم العمل بما يسمى "التنفس المسموح به" ومع تجربة وجود تفاعل متبادل بين "التنفس والجمع والإحساس" والذي ، مع تحقيق التوازن بين "الاستسلام واليقظة" ، يتيح التطور الواعي لجميع المستويات.
التنفس التكاملي: يستخدم التنفس كوسيلة لربط الجسد والروح والروح. تتكيف عناصر مدارس التنفس المختلفة مع حالة المشكلة الفردية للمريض. يتم أيضًا دمج طرق العلاج النفسي الأخرى مع تجربة التنفس.
كيغونغ: Qigong (qi = التنفس ، gong = اكتساب المهارات) يأتي من الطب الصيني التقليدي. الهدف هو تنسيق التنفس والعقل والجسم.
براناياما: كعنصر من مكونات اليوغا، البراناياما هو أحد أقدم علاجات التنفس.
