من خلال تجربة أجريت عام 1907 ، أراد الطبيب الأمريكي دنكان ماكدوجال من ماساتشوستس إثبات أن الروح البشرية لديها مادة مادية تترك الجسد لحظة الموت نحو الجنة أو الجحيم أو المطهر.
التجربة
من أجل تجربته ، وضع سريرًا على أربعة مقاييس ، واختار ستة مرضى يعانون من مرض عضال خطير ، ثم قاس وزن الأشخاص قبل وفاتهم وبعدها. في إحدى حالات الموت ، اكتشف في الواقع فقدانًا للوزن بمقدار ثلاثة أرباع أونصة في لحظة الوفاة - والمعروف باسم 21 جرامًا سيئ السمعة يقال إنه يشكل وزن الروح بعد ذلك. تعتبر تجربة MacDougall ووجهات نظره اليوم غزلًا مروعًا للغاية - فالوزن المادي للروح لا يلعب دورًا اليوم أكثر من تحديد موقعها الدقيق. سواء بطن ، قلب or صدر تجويف: كل الثقافات لديها أفكار عن الروح ويمكن أن تصف تأثيرها. الفرح والخوف والتفكير والحزن والعديد من المشاعر الأخرى لا يمكن استيعابها أو قياسها أو استيعابها بالطرق العلمية. لكن مرئية ويمكن وصفها هي حركات الروح في شكل مشاعر ولغة الجسد والتواصل بين الأشخاص في أي حال.
21 جرامًا وغالبًا أكثر من ذلك بكثير
حتى لو لم يكن من الممكن تحديد الوزن الدقيق للروح ، فإن الصورة تتناسب جيدًا. لجميع الأشخاص تقريبًا - بغض النظر عن العمر والجنس بشرة اللون والجنسية والمكانة الاجتماعية - اعلم أن أرواحهم غالبًا ما تصبح ثقيلة جدًا. حسب تقديرات العالم صحة الإنسان منظمة (منظمة الصحة العالمية) ، الاكتئاب المزمن. يؤثر على حوالي 340 مليون شخص ، منهم حوالي مليون ينتحرون كل عام. وبالتالي فإن هذا المرض يودي بحياة أكثر من مرض السل. بحسب العالم صحة الإنسان منظمة (منظمة الصحة العالمية) ، فرصة كل شخص في التطور الاكتئاب المزمن. بين 10 و 20 بالمائة. فلا عجب أن الاكتئاب المزمن. تعتبره منظمة الصحة العالمية وباء عالميًا ذا أهمية كبرى ، على سبيل المثال لا الحصر مجرد مؤشر واحد للعبء النفسي. الاكتئاب هو مرض من أمراض العصر الحديث ، يسببه إجهاد. وفقًا لدليل التشخيص والإحصاء الأمريكي ، هناك ما لا يقل عن 39 نوعًا مختلفًا من هذا المرض وحده. أحدها ، الاكتئاب أحادي القطب ، سوف يسبب للإنسانية معظم سنوات المرض في المتوسط بعد أمراض القلب والأوعية الدموية في عام 2020 ، حسب تقديرات كريستوفر موراي ، كبير أخصائيي الأوبئة بمنظمة الصحة العالمية في جنيف.
ما الذي تحتاجه الروح للبقاء بصحة جيدة؟
الاكتئاب هو مجرد واحد من العديد من الأمراض العقلية - وليس كل من يمر بيوم سيئ يحتاج إلى العلاج من الاكتئاب على الفور. الغضب إجهاد، تهيج ، مزاج سيء - هذه كلها أحاسيس طبيعية تمامًا يمر بها كل شخص خلال حياته. تتحدد الرفاهية العقلية من خلال الطريقة التي يتعامل بها الشخص مع مشاعره تجاه نفسه أو تجاه البيئة. إجهاد كتعبير عن العبء البدني والعقلي الزائد بسبب إجهاد العمل والترفيه ، على سبيل المثال ، هو أحد العوامل التي قيادة للاكتئاب وأمراض أخرى لدى معظم الناس اليوم. المهم هنا هو كيف يتعامل الشخص مع ضغوطه - ما إذا كان بإمكانه تقليل عوامل الإجهاد، على سبيل المثال ، أو التأكد من أنها أقل عبئًا عليه.
النتائج الجديدة تدعم العلاج
كفل الطب الحديث أن العمليات الكيميائية ، مثل عمليات التمثيل الغذائي معينة في تبادل المعلومات بين الخلايا في الدماغ، يمكن تحديده الآن على أنه سبب الاضطرابات في العديد من الأمراض العقلية. وهذا ينطبق ، من بين أمور أخرى ، على الأشخاص المصابين بالاكتئاب الهوسي أو الفصام. في كثير من الحالات ، يمكن مساعدة هؤلاء المرضى بالأدوية (عقار ذات التأثيرالنفسي) مصحوبا ب العلاج النفسي. في كثير من الحالات ، يكون الاستعداد وراثيًا ، ولا يظهر المرض إلا بالاقتران مع عوامل أخرى أو ، في ظل ظروف معينة ، لا يظهر على الإطلاق. ومن المعروف من دراسات أخرى أنه ليس كل من تعرض للتعذيب وسوء المعاملة طفولة والمراهقة تصبح مسيئة - يمكن للناس تطوير آليات الحماية الخاصة بهم لحماية أنفسهم من الضرر النفسي.
التوازن الداخلي كقطب للهدوء
الصحة النفسية ينبع من انسجام العديد من العوامل. الاضطرابات في تحقيق التوازن يمكن قيادة لأمراض عقلية وجسدية خطيرة وهذا هو السبب في العالم صحة الإنسان منظمة (WHO) تؤكد "لا صحة بدون الصحة النفسية! " إنه شرط أساسي للنمو الصحي للأطفال وحياة مرضية في مرحلة البلوغ. في أوقاتنا السريعة والمتطلبة ، تعتبر العلاقة المتوازنة بين التوتر والاسترخاء ، بين المطالب والحرية ، بين العمل ووقت الفراغ شرطًا أساسيًا مهمًا للرفاهية العقلية والصحة:
- صحتنا الجسدية ووجودنا الجسدي ("الطعام والشراب يحافظان على تماسك الجسد والروح").
- الشراكة والعائلة من أجل الحب والأمن
- المهنة والعمل
- شبكتنا الشخصية من الأصدقاء والترفيه والاتصالات الاجتماعية
من هذه المجالات نرسم قوة والطاقة. هم يعتمدون على بعضهم البعض وفي تحقيق التوازن. فقدان هذا تحقيق التوازن هي تجربة يومية تقريبًا - التوازن بين الأسرة والعمل ، والتعايش بين أوقات الفراغ والعمل يخضع لتوازن دائم. تنتمي الحجج والمشاجرات والمرض أو الخسائر الفادحة إلى مراحل مختلفة من حياة كل إنسان. ولكن إذا كان التوازن لا يريد أن يحدث على الإطلاق ، فإن حياتنا الروحية تقع في مشكلة. هذا أيضا له عواقب على صحتنا الجسدية. وهناك العديد من الأمثلة على ذلك: عدم التوازن العقلي يؤثر على الجهاز المناعيواضطرابات الأكل مثل الشره المرضي أو الإفراط في تناول الطعام يمكن أن يكون له عواقب مهددة للحياة. توجد الآن خيارات علاجية لجميع الأمراض العقلية تقريبًا - ولكن يجب التعرف على الأمراض ومعالجتها. وتشمل هذه:
- أمراض الهوس الاكتئابي ،
- انفصام فى الشخصية،
- اضطرابات القلق،
- نوبات ذعر،
- اضطراب الوسواس القهري،
- كآبة،
- الاضطرابات النفسية و الجسدية
- اضطرابات الشخصية مثل الحالات الحدية أو عدم اليقين الذاتي الملحوظ.
لجميع اضطرابات المزاج والعلاقات ، يتم تجميع الأعراض ذات الصلة وتسميتها. وهكذا ، تم إنشاء "التصنيف الدولي للأمراض" التصنيف الدولي للأمراض ، وهو الآن في نسخته العاشرة (ICD-10) وفي العديد من البلدان هو الأساس للإشارة وبالتالي أيضًا أساس افتراض التكاليف من قبل شركات التأمين الصحي. يعتمد التصنيف الدولي للأمراض 10 بشكل أساسي على الأعراض كما هو موضح في نظريات علم نفس العمق والسلوك علاج.
الروح المريضة - أضرار اقتصادية كبيرة
المعاناة الفردية والشخصية والضعف الذي يعاني منه كل مريض له جانب اجتماعي عام آخر. كتبت منظمة الصحة العالمية في تقريرها السنوي لعام 2001 أن الاكتئاب يؤثر على الحياة بنفس القدر عمى or شلل النصف السفلي. يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب أيضًا من مخاطر أعلى في التطور هشاشة العظام or سرطان. العبء الاقتصادي المرض العقلي ولطالما تم التقليل من تأثيرها الضار على الإنتاجية العالمية. تُظهر البيانات المستمدة من الدراسة الشاملة لعبء المرض العالمي التي أجرتها منظمة الصحة العالمية والبنك الدولي وجامعة هارفارد ما يلي: المرض العقلي، بما في ذلك الانتحار ، في المرتبة الثانية في عبء المرض. تقدر تكلفة أمراض الاكتئاب سنويًا في ألمانيا وحدها بحوالي 17 مليار يورو. ومن المفارقات ، مع ذلك ، أن التركيز على التكاليف في السنوات الأخيرة فقط هو الذي أدى إلى أخذ الأمراض العقلية على محمل الجد باعتبارها أمراضًا والنظر إلى المرضى على أنهم بحاجة إلى العلاج.
