تشخيص
بعد الحوادث ، يتم إجراء فحص عام لا يقتصر على منطقة العمود الفقري العنقي. أولاً ، سيأخذ الطبيب تاريخ طبى لتوضيح سبب ومسار الحادث. بعد تفصيل فحص جسدى، سيتم إجراء فحوصات المتابعة: تشمل الفحوصات الشائعة إجراءات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير المقطعي بالرنين المغناطيسي (MRT). بهذه الطريقة ، يمكن للأطباء الحصول على نظرة شاملة للإصابات المصاحبة المحتملة ، وبما أنه يمكن إصابة عدة مناطق من الجسم في حادث ، يتم إجراء المزيد من الفحوصات إذا كانت هناك أعراض ضرورية أو مناسبة ، على سبيل المثال سفن or الأعصاب. إذا كانت الأعراض مصحوبة باضطرابات في السمع أو الرؤية ، يتم فحص هذه الأعضاء الحسية أيضًا.
علاج اصابة المصع
يعتمد العلاج على الهياكل المصابة. اعتمادًا على مدى شدة ملف الأعصاب تتأثر القيود المفروضة على الحركة أو العلاج الطبيعي أو العلاج المهني الناتج عن ذلك يمكن وصفه. في حالة تلف الهياكل العظمية أو الأقراص الفقرية ، فإن تخفيف التثبيت أو تدريب بناء العضلات أو الأساليب الجراحية هي خيارات العلاج الممكنة.
في حالة إصابة الهياكل أو الأعضاء الحيوية ، يجب إجراء العملية على الفور لتجنب أو تقليل الضرر الدائم. يمكن وصف الأدوية الموجهة للأعراض لدعم هذه العملية. من المهم إعطاء الهياكل المصابة وقتًا للشفاء. يمكن أن يكون للإفراط في العلاج تأثير سلبي على الأعراض.
التمارين والعلاج الطبيعي بعد اصابة في الرقبة
تمتد تمارين تساعد ضد توتر العنق بعد العضلات الجلاز السير المشدود في طرف السوط إصابات. ومع ذلك ، يجب أن يتم ذلك فقط بعد بضعة أيام إلى أسابيع ، اعتمادًا على قوة الأعراض و الم من الشخص المصاب. بسبب الشد المفرط للعضلات نتيجة الحادث ، توتر العنق تمثل العضلات آلية وقائية فسيولوجية ، والتي قد تستغرق بعض الوقت لتحسينها.
وبالتالي ، فإن التدليك بعد وقوع الحادث مباشرة لا يكون فعالاً في إزالة التوتر. ومع ذلك ، أ تدليك يمكن أن تساعد في التخفيف الم ويشار إليه. في حالة المطول التوتر، يمكن أن يؤدي هذا الإجراء أيضًا إلى تقليل التوتر.
تابع التدريبات ببطء. لتمتد العنق العضلات ، يمكنك الجلوس. ال تمتد طالما كان ذلك مريحًا أو ممكنًا بالنسبة لك.
استمر حتى تشعر بالتمدد. تأكد من أن ظهرك يظل مستقيمًا أثناء التمرين. يتم الضغط على الكتفين.
• صدر يشير إلى الأمام.
