علاج
أهم هدف علاجي في حالة انسداد مفصل الضلع هو تحرر المريض منه الم. تستخدم العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) على وجه الخصوص. حمض أسيتيل الساليسيليك أو ايبوبروفين هي مكونات نشطة يمكن احتواؤها في مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
تمنع هذه المواد التفاعلات الالتهابية في الجسم عن طريق تثبيط الالتهاب الانزيمات. إذا كان انسداد الضلع يرافقه توتر عضلي شديد ، مرخيات العضلات غالبًا ما تستخدم الأدوية من هذا النوع في إرخاء العضلات المتيبسة وبالتالي تساهم أيضًا في الم تضاريس. على سبيل المثال ، يتم استخدام كلوريد سوكساميثونيوم ، وهو مرخٍ للعضلات يعمل في الأطراف الجهاز العصبي.
بالإضافة إلى العلاج بالأدوية ، العلاج الحراري يمكن أن تكون مفيدة. لهذا ، يمكن للمرء إما استخدام الكمادات الدافئة أو البطانيات الكهربائية أو وسادات التدفئة أو المصابيح الحرارية أو أخذ حمامات دافئة. خاصة مع البطانيات الكهربائية أو وسادات التدفئة ، يوصى بعدم ترك الجلد بدون حماية أو لفترة طويلة جدًا ، لأنه في أسوأ الحالات يمكن أن يؤدي ذلك إلى الحروق.
الحمام الدافئ يريح العضلات المتوترة ويحسن الصحة العامة. من أجل تحرير انسداد مفصل الضلع ، يتم استخدام العلاج اليدوي (الذي يتم إجراؤه باليد). الهدف من هذا النوع من العلاج هو التخلص من الانسداد باستخدام حركات اليد المحددة.
يتم تحضير المريض أولاً ، ويتم تحسس المنطقة المسدودة وفحصها ، ثم يتم إعطاء دفعة سريعة للانسداد. في بعض الأحيان ، يمكن سماع صوت طقطقة عالي ، مما يدل على عودة المفصل إلى وضعه الصحيح ، أي استعادة حرية الحركة. بمجرد إزالة الانسداد ، يصبح المرضى على الفور خاليين من الشكاوى ولا يشعرون بالمزيد الم، يتم استعادة النطاق الكامل لحركة مفصل الضلع وأعراض مثل تنفس الصعوبات هي أيضا شيء من الماضي.
العلاج الطبيعي مع التدليك و تمارين العلاج الطبيعي مفيد للتخلص من الانسداد. الهدف الرئيسي هو تخفيف انسداد المفصل. غالبًا ما يستخدم ما يسمى بعلاج الجر لهذا الغرض.
الهدف من هذه الطريقة هو إراحة المفصل المصاب ، والذي يتم تحقيقه عن طريق الجر. تنفس الصعوبات في سياق أ انسداد الضلع يمكن معالجتها بشكل جيد تمارين التنفس. تعتبر تمارين تقوية العضلات مهمة أيضًا ، حيث توفر العضلات القوية المدربة جيدًا الحماية الأساسية ضد إصابات المفاصل عن طريق الاستلقاء حول المفصل مثل الوشاح الواقي.
يمكن للعضلات "امتصاص" الحركات السريعة التي من شأنها أن تسبب ضررًا للمفصل إلى حد معين. يمكن بعد ذلك إجراء تمارين متنوعة لتقوية العضلات في المنزل بعد تعليمات الخبراء. في معظم الحالات ، لا توجد حاجة إلى معدات ، ولكن يمكن أداء تمارين الجمباز بوزن جسمك.
خاصة عندما يكون ملف انسداد الضلع يحدث لأول مرة ، يجب استشارة الطبيب لتأكيد التشخيص. أمراض داخلية خطيرة مثل أ قلب هجوم أو تشريح الأبهر يمكن أن يسبب أعراضاً مشابهة ، وإذا لم يعالج ، يمكن أن يكون قاتلاً. يمكن للمصابين أن يطلعهم طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي على تمارين لمساعدتهم على السيطرة على الانسداد في الحالة الحادة.
ومع ذلك ، يتعرض الأشخاص العاديون لخطر الضغط على العصب أو إتلاف المفصل غضروف إذا كان الخلع غير صحيح ، فيجب اختبار التمارين جيدًا مسبقًا. على أي حال ، يمكن أن تساعد الحرارة على شكل زجاجة ماء ساخن أو حمام ساخن في تخفيف الأعراض. المسكنات مثل ايبوبروفين or ديكلوفيناك يمكن أن يوفر أيضًا الراحة في الأيام القليلة الأولى.
ومع ذلك ، نظرًا لأن هذه يمكن أن يكون لها آثار جانبية إذا تم تناولها على مدى فترة زمنية أطول ، فيجب مناقشتها مع طبيبك إذا استغرق الأمر أكثر من بضعة أيام. في كثير من الأحيان ، مع القليل من الدفء والصبر ، يتم حل انسداد الضلع من تلقاء نفسه في غضون أيام قليلة. في حالة ظهور الأعراض لأول مرة أو استمرارها لفترة زمنية أطول ، يجب زيارة الطبيب.
هناك بعض التمارين في المنزل والتي يمكنك من خلالها تخفيف انسداد الضلع وبالتالي تخفيف الأعراض. حتى لا تتفاقم الأعراض بقرص العصب أو إتلاف المفصل غضروف، يُنصح أولاً أن يطلعك أخصائي العلاج الطبيعي أو جراح العظام على التمارين في هدوء وسلام حتى تتمكن من القيام بها بشكل احترافي. يستخدم الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي مقابض معينة لفك المفصل ، لذلك يصعب أداء هذه التمارين بمفردها.
لا توجد تعليمات عامة لفك القفل ، وهذا هو السبب في أن نصيحة المحترف لا غنى عنها عادة. ومع ذلك ، فإن بعض الرياضات مثل اليوغا, بيلاتيس أو فصل تمارين الظهر يحتوي على تمارين تقوي عضلات الظهر على وجه التحديد وبالتالي يمكن أن تمنع تكرار حدوث كتلة الضلع. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا النوع من التمارين ضروري أثناء وبعد انسداد الضلع لمنع العضلات من التشنج وتشكيل الانسدادات. تمارين التنفس هي أيضا فعالة جدا في حالة انسداد الضلع ، حيث أن المصابين غالبا ما يكونون بشكل كبير ألم عند التنفس وبالتالي يتنفس فقط بشكل سطحي.
