تشخيص
للحصول على تشخيص يشرح آلام الكعب، من المهم أولاً وقبل كل شيء أن تأخذ تاريخ طبى. من المهم أن يتم تقييم أي عوامل خطر وأمراض أخرى حالية أو سابقة يمكن أن تؤثر على الكعب. يجب أيضًا تقديم وصف دقيق للأعراض (متى وأين وكم مرة ومدى شدتها).
يقوم الطبيب بعد ذلك بإجراء فحص جسدي ، حيث يقوم أولاً بإلقاء نظرة فاحصة على الجسم بالكامل مع التركيز بشكل خاص على الساقين (هل هناك أي تشوهات؟
ثم يتحقق من قوة العضلات وحساسيتها و لا ارادي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليه التحقق من مكان ملف الم يقع وما إذا كان يمكن أن ينجم عن الضغط ، على سبيل المثال. اعتمادًا على ما يشتبه به الطبيب بعد الفحص الأولي ، يتم استخدام إجراءات تشخيصية أخرى بالإضافة إلى ذلك. على سبيل المثال ، إجراءات التصوير (أشعة سينية، التصوير المقطعي ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، اللمعان), دم تحليلات أو مشتركة التنظير (تنظير أو التنظير) للوصول إلى التشخيص النهائي.
علاج
علاج آلام الكعب بشكل طبيعي يعتمد على سببه. خاصة إذا كان الم في الكعب بسبب الإجهاد المفرط ، وغالبًا ما يكون من المفيد تجنب الكعب لبعض الوقت. إذا كان موجودا، زيادة الوزن يجب تقليل الرياضات المجهدة (على سبيل المثال ركض بطئ) يجب تجنبه لفترة من الوقت.
للحصول على راحة فعالة ، قد يكون من المفيد ارتداء أحذية أو نعل متكيف بشكل خاص ، على الأقل مؤقتًا ، لتقليل الضغط على الكعب أثناء تشغيل. وسائد ووسائد الكعب متوفرة أيضًا لنفس الغرض. في الحالات الأسوأ ، يجب على المريض التفكير في المشي ركائز لفترة وجيزة.
يعتبر الكثيرون أيضًا أن تبريد الكعب (بمكعبات الثلج أو وسادات التبريد) أمر لا بد منه الم- راحة. بالنسبة لمعظم أشكال آلام الكعب، يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي المناسب. هنا ، أكيد تمتد وتمارين الجمباز يتم تعلمها وتنفيذها بانتظام قدر الإمكان من أجل تخفيف الضغط المفاصل, الأوتار والعضلات من جهة وتقويتها من جهة أخرى.
ملصقات خاصة النسيج الضام كما يتم استخدام التدليك بنجاح في العلاج الطبيعي لعلاج آلام الكعب. الاحتمالات الأخرى هي التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS ؛ في هذا الإجراء تنتقل النبضات الكهربائية عبر الجلد من الخارج ، والتي تكون قادرة على تنشيط نظام منع الألم في الجسم. المثلية or العظام هي أيضًا خيارات علاجية توفر الراحة لبعض المرضى.
المسكنات، ويفضل من مجموعة العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، على سبيل المثال ايبوبروفين or ديكلوفيناك) ، يمكن بالطبع استخدامها لمرافقة الألم الشديد. في حالة حدوث ضرر أكبر (على سبيل المثال ، دموع وتر العرقوب or عظم الكعب الكسور) ، الجراحة ضرورية في بعض الأحيان. على سبيل المثال ، يمكن إزالة الأنسجة ، أ كسر خفض أو زرع وتر كجزء من عملية جراحية. إذا كانت هناك أمراض كامنة (أورام ، اضطرابات الدورة الدموية، اضطرابات التمثيل الغذائي ، وما إلى ذلك) ، يجب بالطبع علاجها بشكل مناسب من أجل تخفيف دائم ألم في الكعب.
