الصداع العنقودي: الوصف

لمحة مختصرة الأعراض: صداع شديد من جانب واحد، ألم ممل أو قطعي خاصة خلف العين، مدة النوبة من 15 إلى 180 دقيقة، الأرق والرغبة في الحركة. عيون دامعة، حمراء، تورم أو تدلي الجفن، سيلان الأنف، التعرق في منطقة الجبهة أو الوجه، تضيق حدقة العين، مقلة العين الغائرة الأسباب: إيقاعات بيولوجية غير واضحة، وربما غير منظمة (مثل النهار … الصداع العنقودي: الوصف

الألم أثناء ممارسة الجنس: الأسباب والتكرار والنصائح

نظرة عامة مختصرة الأسباب: عند النساء، على سبيل المثال، الالتهاب، عدم كفاية التزييت، الالتهابات، الخراجات، الأورام الليفية، التهاب بطانة الرحم، التشنج المهبلي، أسباب نفسية. عند الرجال، تشديد القلفة، انحناء القضيب، التهاب البروستاتا، التهاب الإحليل، كسر القضيب، وغيرها. العلاج: تغيير الوضعية، الوقاية من الالتهابات، مواد التشحيم، تقنيات الاسترخاء، الأدوية، التدخلات الجراحية، العلاج النفسي متى يجب زيارة الطبيب؟ ناقش دائمًا الألم أثناء ممارسة الجنس مع … الألم أثناء ممارسة الجنس: الأسباب والتكرار والنصائح

ألم في المرفق: الأسباب والعلاج والتشخيص

لمحة موجزة عن أسباب آلام المرفق: مثل التحميل الزائد أو الكسور أو التهاب المفاصل أو الخلع ما الذي يساعد في علاج آلام المرفق؟ اعتمادًا على السبب، على سبيل المثال، تثبيت وتبريد مفصل الكوع، والأدوية، والجراحة متى يجب زيارة الطبيب؟ إذا كان الألم شديدًا و/أو مستمرًا و/أو إذا كانت هناك أعراض مصاحبة مثل ارتفاع درجة الحرارة أو ... ألم في المرفق: الأسباب والعلاج والتشخيص

مرفق لاعب الجولف: الوصف والعلاج والأعراض

لمحة مختصرة العلاج: يشمل التثبيت، المسكنات، الضمادات، تمارين التمدد والجراحة الأعراض: ألم في داخل المرفق، شعور بالضعف في الرسغ الأسباب وعوامل الخطر: التحميل الزائد على وتر إدخال عضلات معينة في منطقة المرفق التشخيص: استشارة الطبيب والمريض، والفحص البدني، واختبارات الاستفزاز، وما إلى ذلك. مسار المرض والتشخيص: ... مرفق لاعب الجولف: الوصف والعلاج والأعراض

الألم بعد علاج قناة الجذر - ماذا تفعل؟

لماذا الألم بعد علاج قناة الجذر؟ ألم الأسنان بعد علاج قناة الجذر ليس من غير المألوف. على الرغم من إزالة الأعصاب والأوعية الدموية في لب الأسنان (اللب) وبالتالي مستقبلات الألم أثناء العملية، إلا أنك قد تظل تشعر بألم الضغط أو الألم الخفقان قليلاً بعد ذلك. يحدث هذا بسبب التهيج والثقل … الألم بعد علاج قناة الجذر - ماذا تفعل؟

ما هي أفضل طريقة لتمديد العمود الفقري العنقي؟

تمارين الإطالة على وجه الخصوص ضرورية لحركة العمود الفقري العنقي. عن طريق شد العضلات ، يتم تعزيز الدورة الدموية وإطالة العضلات. وبالتالي يمكن التخلص من التوترات وتحسين حركة ومرونة العمود الفقري العنقي. يمكن القيام بالعديد من تمارين الإطالة في المنزل أو في المكتب أو حتى ... ما هي أفضل طريقة لتمديد العمود الفقري العنقي؟

الإطالة بجهاز واحد | ما هي أفضل طريقة لتمديد العمود الفقري العنقي؟

التمدد بجهاز واحد أولئك الذين لديهم المعدات اللازمة في المنزل أو تم تجهيز عيادة العلاج الطبيعي وفقًا لذلك ، يمكنهم أيضًا شد العمود الفقري العنقي بمساعدة الأجهزة. أحد هذه الأجهزة هو ما يسمى بجهاز التمديد ، والذي يساعد على شد وإراحة العمود الفقري العنقي. من المساعدات الأخرى أجهزة TENS (TENS = ... الإطالة بجهاز واحد | ما هي أفضل طريقة لتمديد العمود الفقري العنقي؟

ما هي أفضل طريقة لإرخاء العمود الفقري العنقي؟

ما هي أفضل طريقة لإرخاء العمود الفقري العنقي؟ إذا كان العمود الفقري العنقي متوترًا ، تصبح الحركات صعبة بشكل متزايد ويزداد الألم ، يفكر معظم الناس في الذهاب إلى الطبيب. هذا ليس خطأ من حيث المبدأ ، ولكن حتى مع بعض التمارين البسيطة يمكن معالجتها في المنزل. في ما يلي ... ما هي أفضل طريقة لإرخاء العمود الفقري العنقي؟

الحرارة / لفة الساخنة | ما هي أفضل طريقة لإرخاء العمود الفقري العنقي؟

الحرارة / لفة ساخنة طريقة أخرى لإرخاء العمود الفقري العنقي هي العلاج بالحرارة. شكل خاص لتطبيق الحرارة هو ما يسمى باللفائف الساخنة ، والتي لها أيضًا تأثير تدليك. هذا يحسن الدورة الدموية في المناطق المتوترة ويخفف من التقلصات. يمكنك أيضًا استخدام لفة ساخنة بنفسك في المنزل. ببساطة اسأل ... الحرارة / لفة الساخنة | ما هي أفضل طريقة لإرخاء العمود الفقري العنقي؟

ألم عند التنفس بعد الرياضة | تمارين ضد آلام الاستنشاق

الألم عند التنفس بعد الرياضة يمكن أن يكون للألم عند التنفس أسباب مختلفة: إذا كنت رياضيًا هواية أو شخصًا يعود إلى ممارسة الرياضة بعد فترة زمنية أطول ، فمن المحتمل أن رئتيك لم تتمكن بعد من التعامل مع سلالة جديدة وبالتالي يمكن أن تؤدي ... ألم عند التنفس بعد الرياضة | تمارين ضد آلام الاستنشاق

مرض الانسداد الرئوي المزمن | تمارين ضد آلام الاستنشاق

مرض الانسداد الرئوي المزمن هو اختصار باللغة الإنجليزية لمرض الانسداد الرئوي المزمن ، وهو مرض رئوي تقدمي حاد يؤدي بشكل متزايد إلى ضيق التنفس وانخفاض الأداء البدني. السبب الرئيسي لمرض الانسداد الرئوي المزمن هو التدخين. قد تشمل الأعراض الأخرى إلى جانب ضيق التنفس فقدان الوزن وهزال العضلات والمشاكل النفسية. خلال مسار المرض ، ... مرض الانسداد الرئوي المزمن | تمارين ضد آلام الاستنشاق

تمارين ضد آلام مقدمة القدم

يمكن أن يكون لألم مقدمة القدم أسباب مختلفة. يمكن أن يكون أحد الأسباب هو سوء وضع القدم ، مما يؤدي إلى حمل غير صحيح على مقدمة القدم ويسبب الألم. الأحذية الضعيفة (الأحذية العالية أو الأحذية الصغيرة جدًا) ، الوزن الزائد ، قلة القوة في عضلات القدم أو الإصابات السابقة يمكن أن تكون سبب الشكوى. ... تمارين ضد آلام مقدمة القدم