أعراض
نفخة يتجلى من خلال زيادة تراكم الغازات في الأمعاء (نيزك) ، والتي قد تمر طواعية أو لا إرادية (انتفاخ البطن). قد يكون مصحوبًا بشعور غير مريح ، انتفاخ في البطن ، تشنجات وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى مثل الإمساك، زيادة نشاط الأمعاء و الإسهال. الانتفاخ هي في الأساس مشكلة نفسية اجتماعية بسبب الأصوات المحرجة والرائحة الكريهة ، ولكن يمكن أن يكون لها أيضًا قيمة مرضية.
الأسباب
هناك العديد من الأسباب المحتملة لعدم الراحة. تتكون الغازات المعوية عادة من نتروجينالميثان كربون ثاني أكسيد و الهدرجة وتتكون في المقام الأول من قبل بكتيريا تبدأ من الكربوهيدرات و البروتينات. الانتفاخ غالبًا ما تسببه أطعمة مثل البقوليات والفاصوليا والنقانق والبصل ، الملفوف (الكرنب)والكراث والفواكه والخضروات. غالبًا ما يسبب عسر الهضم الخفيف أعراضًا مؤقتة. تشمل الأسباب الأخرى ما يلي:
- المخدرات، على سبيل المثال، المسهلات مثل الألياف وبعض السكريات.
- عدم تحمل الطعام، على سبيل المثال ، اللاكتوز التعصب أو سوء امتصاص الفركتوز.
- المشروبات الكربونية، المنشطات مثل قهوة.
- عسر الهضم، سوء الهضم، نقص وظائف البنكرياس.
- متلازمة القولون المتهيج
- اضطرابات الحركة وشلل المعدة. انسداد معوي، تضيق.
- إجهاد، الأكل المتسرع ، ابتلاع الهواء (aerophagy) ، على سبيل المثال ، عند الرضع.
- الأمراض المعدية ، سوء الاستعمار البكتيري ، أمراض الإسهال.
- ارتجاع المريء وتقرحات المعدة والأمعاء والأورام ومتلازمة الأمعاء القصيرة.
تشخيص
الاشارات نفخة يمكن علاجها بنفسك. في الشكاوى المزمنة أو الأعراض المصاحبة غير العادية ، مثل حمى, دم في البراز أو شديدة الإسهاليجب استشارة طبيب الأسرة.
العلاج غير الدوائي
- المسببات مثل الأطعمة والأدوية والمشروبات الغازية وبدائل السكر المسببة نفخة يجب اجتنابها.
- استخدم ضمادات حرارية ، مثل الساخنة ماء زجاجة.
- تمرين جسدي
- تدليك البطن
- علاج الإمساك المصاحب
- خذ وقتًا كافيًا لتناول الوجبة
إذا أمكن ، يجب أن يبدأ العلاج بالسبب.
العلاج من الإدمان
يتم استخدام ما يسمى بالعوامل المضادة للتضخم أو طارد للريح في العلاج. فيما يلي مجموعة مختارة من أكثر الوكلاء شيوعًا. مزيل الرغوة:
- سيميتكون (على سبيل المثال ، Flatulex) و ثنائي ميثيكون هي مزيلات الرغوة التي تعمل محليًا في الأمعاء ويتم إخراجها دون تغيير في البراز. لذلك تعتبر جيدة التحمل وتستخدم على نطاق واسع. يمكن بالفعل إعطاء بعض الاستعدادات للأطفال.
الاعشاب الطبية:
- شاي الشمر
- مزيج الشاي مع يانسون, شمر و كراوية (مثل Sidroga).
- الكربون المنشط (مثل نوريت)
- طين الشفاء (على سبيل المثال Luvos الداخلي)
- شاي نفخة PH (أنواع طارد للريح)
- نعناع زيت في كبسولات (كولبرمين).
- زيت النعناع مع زيت الكراوية (جسبان)
عوامل الجهاز الهضمي:
- العلاجات العشبية المريرة ، النكد العلاجات (مثل Boldocynara ، قطرات Weleda Amara ، إيبيروجاست).
- الانزيمات الهاضمة مثل البنكرياتين (بانزيرات) ، و ألفا جالاكتوزيداز, اللاكتاز و الزيلوز سكر الخشب ايزوميراز.
- منشط المخدرات مثل دومبيريدون (موتيليوم) ، ميتوكلوبراميد (باسبرتين ، الأدوية).
مضادات الاختلاج:
- سكوبولامين بوتيل بروميد (بوسكوبان).
- عشبي مهدئات التشنج مثل بابونج or butterbur.
البروبيوتيك:
- الملبنة الأخمصية 299 فولت (فيتافور بروبي الأمعاء).
زيوت التدليك:
- أربع رياح زيت (خارجي)
