يمكن أن يحدث القرص الغضروفي بشكل خاص أثناء فترة الحمل، لأن التغيرات الجسدية تضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري. النساء اللواتي لديهن مشكلة معروفة في الظهر أكثر عرضة للمعاناة من الانزلاق الغضروفي ، خاصة في العمود الفقري القطني. بشكل عام ، القرص الغضروفي أثناء فترة الحمل يسبب بالضبط نفس الأعراض كما هو الحال في النساء غير الحوامل. ومع ذلك ، نظرًا لتحول مركز ثقل الجسم والوزن الإضافي ، يمكن الشعور بالشكاوى أكثر من المعتاد.
العلاج - ما الذي يساعد؟
في حالة وجود انزلاق غضروفي في فترة الحمل، هناك العديد من الأساليب العلاجية الناجحة بالإضافة إلى الجراحة (فقط إذا كانت الطرق المحافظة غير ممكنة). نظرًا لأن النساء الحوامل ، مع استثناءات قليلة ، يضطررن إلى الاستغناء عن معظم الأدوية ، فإن الم ويتم علاج المشاكل الناتجة عن الانزلاق الغضروفي بطرق أخرى. 1. الحرارة والبرودة الحرارة على شكل تسخين أو وسائد حبوب تساعد العديد من النساء الحوامل المصابات بالحالات الحادة الم بسبب القرص الغضروفي.
تعزز الحرارة دم الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى إرخاء العضلات ويمنحها استرخاء. إذا كانت العمليات الالتهابية جارية (احمرار وتورم و الم هي مؤشرات) ، يمكن للبرد أن يساعد في السيطرة على الألم. 2. العلاج الطبيعي يمكن أيضًا استخدام العلاج الطبيعي بشكل جيد جدًا أثناء الحمل كعلاج محافظ لـ a الانزلاق الغضروفي.
يتم استخدام المعالجين المدربين تدريبًا خاصًا في علاج النساء الحوامل هنا من خلال التدليك اللطيف لتحسين إمداد الأنسجة المصابة. بعد أن تهدأ الأعراض الحادة ، يتم استخدام التمارين المستهدفة لاستعادة وظيفة العمود الفقري وقوته وحركته. المزيد تحت: العلاج الطبيعي أثناء الحمل 3. المثلية يمكن أن تكون العلاجات المثلية مفيدة أيضًا آلام الظهر أثناء الحمل.
يجب أن يُعهد باختيار العلاج الصحيح إلى اختصاصي المعالجة المثلية ذي الخبرة ، حيث يختار العلاج بناءً على أنواع وأعراض معينة. 4. الرياضة الجمباز الحمل, اليوغا or بيلاتيس للنساء الحوامل أو سباحة طرق جيدة للبقاء نشيطًا أثناء الحمل ولعب دورًا مهمًا أيضًا في علاج أ الانزلاق الغضروفيحيث تعمل على تقوية واستقرار الجسم وزيادة التمثيل الغذائي. الشريط الخامس أيضًا يعد الشريط اللاصق خاصة باستخدام ما يسمى بأشرطة الحركة طريقة ناجحة لدعم علاج الانزلاق الغضروفي أثناء الحمل.
يعمل الشريط بشكل خاص على مجموعات العضلات التي تعاني من مشاكل ويعزز دم الدورة الدموية هناك ، ويخفف الضغط ويدعم العضلات في وظيفتها. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات حول هذا في المقالة Kinesiotape 4. رياضات الجمباز أثناء الحمل, اليوغا or بيلاتيس للنساء الحوامل أو سباحة طرق جيدة للبقاء نشيطًا أثناء الحمل ، كما أنها تلعب دورًا مهمًا في علاج الانزلاق الغضروفي ، لأنها تقوي الجسم وتثبته وتؤدي إلى عملية التمثيل الغذائي.
الشريط الخامس أيضًا يعد الشريط اللاصق خاصةً مع ما يسمى بأشرطة الحركة طريقة ناجحة لدعم علاج الانزلاق الغضروفي أثناء الحمل. يعمل الشريط بشكل خاص على مجموعات العضلات التي تعاني من مشاكل ويعزز دم الدورة الدموية هناك ، ويخفف الضغط ويدعم العضلات في وظيفتها. يمكنك العثور على مزيد من المعلومات في المقالة Kinesiotape