مع أملاح شوسلر
هناك أملاح شوسلر التي تكون آثارها مناسبة للتخسيس. ملح شوسلر رقم 4 "بوتاسيوم Chloratum "يحارب زيادة الوزنيخفف الشهية المفترسة ويزيل السموم ويقوي الدورة الدموية ويساعد على عدم الشعور بالخمول.
الملح رقم 9 "صوديوم الفوسفوريك ”يساعد أيضا ضد زيادة الوزن. يخفف الشهية المفترسة للحلويات والأطعمة الدهنية ، ويساعد على منع الحموضة ويقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم. دم مستويات الدهون.
يقال للمساعدة ضد تصلب الشرايين و السيلوليت، ليجعلك عطشانًا ويسبب دافعًا للحركة. شوسلر ملح رقم 10 "صوديوم الكبريتيك ”يساعد ضد زيادة الوزن، يخفف الجوع المفترس، يعزز التمثيل الغذائي للدهون والنشاط الأيضي العام ويساعد تخلص من السموم. يقال أيضًا أنه يساعد ضد السيلوليت والانتفاخ ، يساعد على الهضم ، ويجعلك تشعر بالعطش ويقوي الدورة الدموية.
مع المعالجة المثلية
هناك كريات المعالجة المثلية التي تحفز عملية التمثيل الغذائي ، وتقلل من الشهية والنهم. العلاجات المثلية التي تحفز حرق الدهون تستخدم خصيصا لزيادة الوزن. الفلفل الحلو، على سبيل المثال ، يقال أنه يساعد في التحفيز التمثيل الغذائي للدهون في حالات الركود الغذائي. اعتمادًا على الموقف الأولي ، مثل آخر دورة شهرية (تسمى انقطاع الطمث) ، زيادة الوزن الشديدة ، قصور الغدة الدرقية أو الإحباط ، فهناك العديد من العلاجات المثلية التي من المفترض أن تساعد في إنقاص الوزن.
من خلال الشاي
هناك العديد من أنواع الشاي التي لها تأثيرات مختلفة تخلص من السموموتوريد المعادن و حرق الدهون. شاي الماتشا يوقظك ويحفزك حرق الدهون. كما أنه يمنع حدوث الرغبة الشديدة.
الشاي الأخضر بشكل عام شائع جدًا لدعم فقدان الوزن. يحفز عملية التمثيل الغذائي ويزيد من التمثيل الغذائي للطاقة في الجسم. كما أن شاي الزنجبيل يحظى بشعبية كبيرة لأنه يحفز الدهون احتراق، يمنع الرغبة الشديدة ، يزيل السموم وينقي.
مع ليمون
يُعرف الليمون باسم سوبرفوود لأنه يعطي دفعة جيدة للدهون احتراق. يحتوي الليمون على 54 ملليجرام من فيتامين سي لكل 100 جرام من الوزن. فيتامين ج ضروري للجسم لإنتاج هرمون الأدرينالين الشمالي.
النورادرينالين يساعد على إطلاق الدهون من الخلايا الدهنية في الجسم واستخدامها لإنتاج الطاقة. فيتامين ج ضروري أيضًا الكولاجين تشكيل ويروج شركة النسيج الضام. يشارك في تكوين الحمض الأميني L-carnitine. غالبًا ما يكون L-carnitine أحد مكونات النظام الغذائي المكملات التي تزيد من الدهون احتراق. يعتبر الليمون من المصادر الطبيعية للمنشطات الهامة لحرق الدهون وهو مفيد جدًا في شكل وصفات وضمادات وشاي وكمياه ليمون لتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
