الأسباب | كآبة

الأسباب

الاكتئاب يمكن أن يكون لها أسباب عديدة. السيروتونين يسمى أيضًا "هرمون المزاج" لأن التركيز العالي بدرجة كافية في الدماغ يكبت الخوف والحزن والعدوان والمشاعر السلبية الأخرى ويؤدي إلى الهدوء والسكينة. السيروتونين مهم أيضًا لإيقاع النوم والاستيقاظ المنظم.

في بعض الاكتئاب المزمن. المرضى نقص السيروتونين أو اضطراب في استقلاب السيروتونين أو مسار الإشارات يمكن تحديده على أنه سبب الأعراض. يمكن أن تكون هذه الاضطرابات وراثية ، مما يفسر ، من بين أمور أخرى ، التاريخ العائلي للمرض. تمكنت دراسات مختلفة من إحداث نقص اصطناعي في السيروتونين في النماذج الحيوانية ، مما تسبب في أعراض الاكتئاب وإثبات دور السيروتونين في الاكتئاب المزمن..

وهكذا ، تم تطوير الأدوية لزيادة تركيز السيروتونين وأصبحت الآن راسخة في علاج الاكتئاب. ومع ذلك ، نظرًا لأن مادة الرسول هذه لها وظائف عديدة ، فإن العديد منها أيضًا خارج نطاق الدماغ (على سبيل المثال في الجهاز الهضمي) ، تؤدي هذه الأدوية إلى آثارها الجانبية المعتادة. أ نقص فيتامين يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق والتعب ، مما يقلل أيضًا من الدافعية والقيادة عن طريق تدهور الحالة العامة حالة.

إذا كان الاكتئاب موجودًا بالفعل ، فمن الممكن أن يتفاقم. ومع ذلك ، أ نقص فيتامين ليس كافيًا باعتباره المحفز الوحيد لنوبة الاكتئاب ، تمامًا مثل العلاج بـ الفيتامينات وحده لا يستطيع علاج الاكتئاب. ومع ذلك ، يجب توفير إمدادات كافية من جميع العناصر الغذائية الأساسية ملحق علاج الاكتئاب من أجل منع التأثيرات السلبية المحتملة.

تأثير حبوب منع الحمل على الحالة المزاجية هو عرض جانبي متكرر ويتم سرده على هذا النحو في النشرة الداخلية للعبوة. موانع الحمل الهرمونية لا ينبغي اعتباره المحفز الوحيد للاكتئاب ، ولكن في حالة وجود عوامل خطر أخرى ، يمكن أن تعزز تطور الاكتئاب وتؤدي إلى تفاقم الأعراض الموجودة. لذلك يجب عدم تناول الحبوب من قبل مرضى الاكتئاب.

الاكتئاب و متلازمة الإرهاق غالبًا ما يسيران جنبًا إلى جنب ، لكنهما ليسا نفس الشيء يحدث الإرهاق دائمًا في سياق معين ، مثل مكان العمل. يشعر المرضى بالإرهاق وعدم القدرة على الأداء ، ويأتي الإجهاد تدريجيًا ولا يتم ملاحظته في البداية.

الاكتئاب مستقل عن هذا ويغطي الحياة اليومية بأكملها ، ويشعر المرضى بالإرهاق الشديد والعجز حتى خارج العمل ، ويمكن أن تظهر الأعراض فجأة. يمكن أن يؤدي الإرهاق إلى الاكتئاب إذا كان الضغط هائلاً لدرجة أنه يؤثر على مجالات أخرى من الحياة. يمكن أن يؤدي الاكتئاب أيضًا إلى الإرهاق إذا كان عمل المريض وأدائه يعاني من أعراضه.

وبالتالي يمكن أن يعتمد الاكتئاب والإرهاق على بعضهما البعض ويعزز كل منهما الآخر ، لكنهما ليسا متشابهين ويحدثان بشكل مستقل في العديد من المرضى. العلاقة القوية بين الصورتين السريريتين معروفة للأطباء ويجب أخذها في الاعتبار أثناء العلاج من أجل منع تطور الأعراض الأخرى أو لعلاج كليهما في نفس الوقت. الاكتئاب في الأساس ليس مرضًا من أمراض المادة الجينية ، أي لا يوجد خلل واحد تم إنشاؤه في المادة الوراثية ويؤدي بالضبط إلى هذا المرض مع هذه الأعراض بالضبط.

ومع ذلك ، هناك شك بوجود علاقة بين المادة الجينية التي ينقلها الآباء والأجداد وحدوث الاكتئاب. دور حاسم يعزى إلى رسول المواد في الدماغ (مثل السيروتونين ، الدوبامين و norepinephrine) ، والتي يمكن أن تحدث في توزيعات مختلفة وتلعب دورًا مهمًا في تطور الاكتئاب. يُشتبه في أن كلاً من المادة الجينية والضغط يؤثران على تكوين الخلايا العصبية وربطها بالشبكات وبالتالي يمكن أن يؤديا إلى الاكتئاب.

ومع ذلك ، حتى هذا الارتباط لم يتم إثباته علميًا بشكل قاطع. تزداد احتمالية الإصابة بالاكتئاب إذا كان لديك فرد أو أكثر من أفراد الأسرة يعانون منه. ومع ذلك ، فإن هذا الارتباط لا يوجد فقط بين الاكتئاب في حد ذاته ، ولكن أيضًا بين العديد من الأمراض النفسية.

ومع ذلك ، لا يتأثر بالضرورة كل شخص لديه تاريخ عائلي من الاكتئاب. يمكن أن يكون للعوامل البيئية ، والشبكة الاجتماعية للفرد ، وأحداث الحياة التكوينية والقدرة الأساسية على التعامل مع الإجهاد (وتسمى أيضًا المرونة) تأثير حاسم على ما إذا كان الاكتئاب يتطور ومتى وإلى أي مدى. من المحتمل وجود علاقة بين الخسائر والظروف المعيشية الصعبة وتطور الاكتئاب.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن وجود أو عدم وجود علاقة ثابتة وصحية شبيهة بالشريك يلعب أيضًا دورًا مهمًا ، والذي يمكن أن يعمل ، إلى حد ما ، كعامل وقائي ضد حدوث الاكتئاب. يمكن أن يؤثر الاكتئاب أيضًا على استخدام المواد المسببة للإدمان ، غالبًا بطريقة غير مواتية. أحيانًا تكون زيادة استهلاك الكحول هي العلامة الأولى أو الوحيدة للمزاج الاكتئابي.

نظرًا لأن العديد من الأشخاص المصابين بالاكتئاب غالبًا ما يجدون أنفسهم في دوامة من الأفكار التي يمكن أن تشغل وعيهم بالكامل دون أن تؤدي إلى نتيجة مرضية ، والتي تزيد من اكتئابهم فقط ، فإنهم غالبًا ما يبحثون عن "النسيان في الزجاجة". لا يبدو بالضرورة أن الكحول هو الحل لمشاكلهم ، ولكن يمكن أن يصبح وسيلة للخروج من الحالة المزاجية السيئة أو الهروب من المرض. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكحول له تأثير في رفع الحالة المزاجية من خلال التأثير على الخلايا العصبية في الدماغ.

إطلاقات استهلاك الكحول الدوبامين، والذي يلعب دورًا مهمًا في استجابة الدماغ للمكافأة. وهذا يجعل المريض يشعر بالتحسن بعد شرب الكحول مما يشجعه على الاستمرار في الشرب حتى لا يغرق مرة أخرى في المزاج السيئ. يلعب هذا الارتباط دورًا مهمًا في تفاعل الكحول والعقاقير التي لها تأثير مماثل والاكتئاب.

تعاطي الكحول والاكتئاب يعززان بعضهما البعض. يلجأ الأشخاص المصابون بالاكتئاب للكحول أكثر من غير المصابين بالاكتئاب ، لأن التسمم يخدر الأعراض لفترة قصيرة ويوفر الراحة للمرضى. ومع ذلك ، على المدى الطويل ، فإن هذا يجعل الاكتئاب أسوأ ، حيث أن الكحول هو سم للجسم والنفسية ، كما أنه يؤدي إلى تفاقم حالة الصحية . إدمان الكحول وإدمان أخرى هي النتيجة.