علاج التهاب كيسي في الكوع
في العلاج ، من المهم بشكل خاص العثور على أسباب التهاب كيسي ومعاملتهم على وجه التحديد. في معظم الحالات ، يكون هناك إجهاد مفرط لـ ساعد الجهاز العضلي الناجم عن حركات من جانب واحد. تتأثر بشكل خاص المنطقة التي توجد بها عضلات اليد الباسطة.
يمكن معالجة منطقة الوتر هذه عن طريق الاحتكاك المستعرض. في هذه الحالة ، يضع المعالج اصبع اليد في هيكل عرضي ويسحبها نحوه. يمكنه العمل مع اسكيمو كدعم.
يتكرر الاحتكاك المستعرض عدة مرات ويتم تطبيقه على مناطق مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن تصغير النغمة بأكملها في الجزء العلوي والسفلي من الذراع من خلال تدليك ريففس. اللفافة في الكل ساعد يجب تفكيك المنطقة ، لأنها عادة ما تكون عالقة معًا.
يتم تخفيفها من قبل المعالج عن طريق سحب اللفافة. حيث التهاب كيسي غالبًا ما يحدث بسبب الحمل الزائد على مجمع الذراع بالكامل ، يجب أيضًا معالجة العمود الفقري العنقي. بسبب قيود الحركة التي تسببها عضلة مفرطة التوتر أو انسداد تسببه الفقرات نفسها ، يمكن أن يضطرب التحكم في العصب.
هذا يؤدي إلى إحساس بالوخز في يديك ، ونوم الأصابع وربما زيادة في التوتر في العضلات للتعويض عن الوضع السيئ. حذر من تحريك العمود الفقري العنقي وتقنيات الأنسجة الرخوة على المدى القصير العنق وعضلات الكتف تخفف التوتر. ال عظم الكتف يجب أيضًا حشده ، نظرًا لأن فسيولوجيا جيدة لمجمع الذراع بأكمله لها تأثير إيجابي على الإجهاد اليومي.
يتم تنفيذ التمارين على النحو المذكور أعلاه. كلاسيكيا ، المرضى الذين يعانون من التهاب كيسي من الكوع ضمادة داعمة. يغطي هذا إما مفصل الكوع بالكامل ويوفر تحسينًا دم الدورة الدموية عن طريق الضغط وبالتالي ضغط أقل على المفصل نفسه.
بدلاً من ذلك ، هناك دعامة مرفقية ، والتي ، مثل الدعامة بأكملها ، تقلل الضغط. يمكن ارتداء الضمادات لدعم النشاط المسبب ، ولكن من الضروري إجراء علاج مناسب ، ويعتمد أي مرهم موصى به للمريض على تحمّل المريض. كثيرا ما يستخدم Voltaren® كمرهم للتخفيف الم والالتهابات.
يمكن تطبيق المرهم بالضوء ضمادة الضغط وتلبس لعدة ساعات. Arnica ، يمكن أيضًا اختبار Kytta أو ماركات الأدوية الأخرى. بالنسبة للمراهم ، يجب استشارة الطبيب المعالج أو الصيدلي.
بالإضافة إلى التطبيق البسيط ، يمكن تحقيق تأثير أقوى من خلال الرحلان الشاردي (العلاج الكهربائي مع تطبيق مرهم). يمكن لصق الكوع جيدًا في حالة التهاب الجراب. هنا Kinesiotape هو خيار جيد.
هذه الأشرطة مرنة ويتم لصقها على طول العضلات. يرفع الشريط الطبقة العليا من الجلد وبالتالي يزيد من دم الدورة الدموية وبالتالي لديه استقرار و الم- تأثير مخفف. الشريط عالق من الكوع إلى معصم ويمكن دعمه بشكل مستعرض تشغيل الشريط على الكوع.
في منطقة المتطرفة الم النقاط ، يمكن أيضًا تطبيق شريط الألم. يتكون هذا من 4 شرائح قصيرة ، يتم لصقها على شكل نجمة. يمكن ترك الشريط اللاصق لعدة أيام ويمكن إعادة وضعه في أي وقت.
من المهم ملاحظة أن الشريط اللاصق نفسه لا يمكن أن يخفف الألم ، ولكنه يدعم العلاج فقط. يجب تعليم المريض كيفية لصق الشريط حتى يتمكن من مساعدة نفسه. استخدام شريط التثبيت الكلاسيكي غير مناسب ، لأن التنقل فيه مفصل الكوع ممكن فقط بصعوبة ، وهي ليست ميزة في الحياة اليومية.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
