الجمباز: العلاج والتأثير والمخاطر

في مجلة الصحية القطاع عام يشمل مصطلح الجمباز العلاج الطبيعي أو تمارين الحركة العلاجية الفيزيائية. تستخدم الجمباز العلاجي في مختلف الفروع الطبية لتخفيف الشكاوى أو تحسين وظائف الجسم.

ما هي الجمباز العلاجي؟

الجمباز أو العلاج الطبيعي هو المصطلح المستخدم لوصف تمارين العلاج الطبيعي المختلفة التي تعود بالفائدة على الشخص الصحية . الجمباز أو العلاج الطبيعي هو الاسم الذي يطلق على تمارين العلاج الطبيعي المختلفة التي تفيد الإنسان الصحية . وهكذا ، في المجال الطبي ، تتعامل الجمباز مع علاج الإعاقات الجسدية أو تحسين الحركة في حالة الخلل الوظيفي أو الإعاقات في الجهاز العضلي الهيكلي البشري. يمكن أداء تمارين الجمباز بنشاط أو سلبية أو مقاومة أو مساعدة. عادة ما يكون أخصائي العلاج الطبيعي أو أخصائي العلاج الطبيعي المدرب بشكل خاص مسؤولاً عن إجراء الجمباز العلاجي. تم استخدام الجمباز العلاجي بالفعل في العصور القديمة. في القرن الثامن عشر ، طور مدرب رياضي سويدي تمارين جمباز خاصة من تمارين الجمباز الرياضية ، والتي تهدف إلى أغراض علاجية. من عام 18 ميكانيكي الإيدز كانت تستخدم أيضا ل تمارين العلاج الطبيعي لأول مرة. وشملت هذه الأجهزة التي يمكن من خلالها ممارسة الأطراف والتي تشبه معدات إعادة التأهيل في يومنا هذا. منذ عام 1994 ، تم استخدام مصطلح "العلاج الطبيعي" في ألمانيا بدلاً من العلاج الطبيعي. تعتبر الجمباز العلاجي مجالًا فرعيًا من العلاج الطبيعي.

الوظيفة والتأثير والأهداف

العلاج الطبيعي هو إجراء يصفه الطبيب. وهو يتألف من أشكال مختلفة من العلاج ويستخدم لاستعادة أو الحفاظ على قدرات الشخص الجسدية والعقلية. يمكن أن تتأثر سلبًا بالمشكلات الصحية مثل الأمراض والتشوهات الخلقية والإعاقات وسوء السلوك اليومي والإصابات أو الحوادث. بمساعدة تمارين الجمباز ، من الممكن التخفيف أو القضاء الم واستعادة وظائف أو أنماط حركة معينة. وبالمثل ، يمكن موازنة الاختلالات العضلية ويمكن تعزيز النمو الفسيولوجي للأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يتلقى المريض المساعدة لمساعدة نفسه. في مجال جراحة العظام ، تعتبر رياضة الجمباز مفيدة للوقاية من تلف الجهاز العضلي الهيكلي وعلاجه. يستخدم الطب الباطني تمارين الجمباز لتقوية وظيفة الدورة الدموية لدى الشخص. يتم استخدام إجراءات مثل تدريب وظائف الرئة أو تدريب الدورة الدموية. في الأساس ، فإن نطاق الجمباز العلاجي واسع. وبالتالي ، يعد العلاج الطبيعي الآن أحد أهم طرق العلاج الطبي ويتم إجراؤه بانتظام في المستشفيات ومكاتب الأطباء ومرافق إعادة التأهيل. تشمل مجالات نشاط الجمباز العديدة جراحة العظام للظهر الم أو شكاوى من العمود الفقري ، والأعصاب للسكتات الدماغية ، مرض باكنسون, التصلب المتعدد أو الأقراص المنفتقة مع أعراض الشلل ، وكذلك طب الأطفال (طب الأطفال) ، الذي يتعامل ، من بين أمور أخرى ، طفولة تأخر النمو أو الأمراض التنكسية للعضلات. مجالات التطبيق الأخرى هي الم علاج، والذي ينطوي على علاج الألم المزمن، الطب الباطني الذي يتعامل مع أمراض القلب والأوعية الدموية ، روماتزم، أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو أو ضعف الأوعية الدموية ، وإعادة التأهيل ، والتي تستخدم لاستعادة القدرات الجسدية والعقلية. يستخدم العلاج الطبيعي أيضًا في سرطان، أمراض النساء أثناء فترة الحملوالطب النفسي والطب الرياضي. في الأخير ، يتم إجراء تمارين الجمباز لتحسين التدريب والعلاج الإصابات الرياضية. الجمباز العلاجي مهم أيضًا للوقاية. وبالتالي ، يمكن لبعض التمارين أن تمنع الأمراض والأمراض المختلفة. أولا وقبل كل شيء ، وتشمل هذه آلام الظهر. يمكن تجنب ذلك ، على سبيل المثال ، بمساعدة خاص المدرسة الظهر. من الممكن أيضًا مواجهة تكرار المشكلات مع الإعاقات الصحية الحالية. يشمل العلاج الطبيعي العديد من طرق العلاج المختلفة ، على سبيل المثال ، علاج متبادلأطلقت حملة مفهوم Bobath، بروجر علاجعلاج فويتا يدوي التصريف اللمفاوي وتدليكات مختلفة. هذه الإجراءات لها تأثير إيجابي على العضلات و المفاصل. يشمل علاج الجمباز أيضًا الإجراءات السلبية مثل الحرارة و بارد التطبيقات ، وتطبيق حزم الطين ، أو العلاج بالمياه المعدنية العلاج الكهربائي. يمكن استخدام الجمباز الوضعي للتخفيف بشكل فعال الم حاد عن طريق تقوية العضلات بشكل هادف. مجال آخر للنشاط هو الجهاز التنفسي علاج. هنا يتم استرخاء عضلات الجهاز التنفسي من خلال تمارين الجمباز. يشمل العلاج الطبيعي أيضًا أنواعًا مختلفة استرخاء بالإضافة إلى إدراك أفضل للجسم. يمنح هذا المستخدم إحساسًا أكبر بتقدير الذات.

المخاطر والآثار الجانبية والأخطار

لكي يكون للجمباز العلاجي آثاره الإيجابية ، يجب أن يقوم به معالج متمرس. وبالتالي ، من المهم أن يلتزم الأخير بجميع الاحتياطات والموانع. بهذه الطريقة ، يمكن تقليل المخاطر والآثار الجانبية بشكل كبير. ومع ذلك ، فإن هذه تكون صغيرة إلى حد ما عند أداء تمارين الجمباز. زيادة الوزن قد يعاني الناس من الحمل الزائد المشترك. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانوا يؤدون تمارين الجمباز غير المناسبة لهم. موانع أخرى هي التهاب داخل الجسم. وبالتالي ، هناك احتمال أن الجمباز قد يبطئ أو يعرض للخطر عملية الشفاء. موانع أخرى للعلاج الطبيعي هي الأمراض التي تسبب تقييد وظائف الجهاز التنفسي والقلب. الشيء نفسه هو الحال مع وضوحا فرط نشاط الغدة الدرقية أو شديدة ارتفاع ضغط الدم. لتجنب الانزعاج أو غثيانينصح بعدم تناول الطعام الصلب لمدة ساعتين قبل البدء بالتمارين. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تجنب الحرارة العالية ومستويات الأوزون المرتفعة. في بعض الحالات، وجع العضلات يحدث بعد تمارين العلاج الطبيعي. في بعض الأحيان توجد أيضًا بقع صفراء صغيرة على بشرة. تعتبر مؤشرا على انهيار المنتجات النهائية الأيضية التي تنشأ من التمثيل الغذائي للعضلات. تذوب هذه المنتجات النهائية أثناء ممارسة الجمباز.