أنواع التشنجات
عضلة تشنجات يمكن تقسيمها إلى أنواع مختلفة. خوافي تشنجات هي أكثر أنواع التشنجات شيوعًا وتحدث نتيجة للتشنجات الشديدة جدًا شد عضلي، مثل ما يمكن أن يحدث بعد المنافسة (سباق الماراثون، مباراة كرة قدم ، إلخ). مصحوب بأعراض تشنجات عادة ما يكون سببها مرض عصبي أو باطني ولا علاقة له بالحمل الزائد أو نقص المعادن ، وغالبًا ما تكون أسباب التشنجات العرضية من الأمراض الباطنية الأساسية مثل اضطرابات الدورة الدموية, ساق الوذمات و uremia (تسمم المسالك البولية).
يمكن أن تكون الأمراض العصبية تضرر العصب، ALS (مرض تنكسي مزمن يصيب الجهاز العصبي المركزي الجهاز العصبي) أو زيادة استثارة عضلات الهيكل العظمي. لا يوجد سبب محدد للتشنجات مجهولة السبب وتحدث بشكل عشوائي. تجربة العديد من النساء المغص أثناء فترة الحمل.
والسبب في ذلك هو الضغط الشديد غير المعتاد على الأربطة والأوردة والعضلات والأعضاء في منطقة البطن والحوض الذي يحدث أثناء فترة الحمل. بنفس الطريقة، فترة الحمل يمكن أن يؤدي إلى تقلصات في العجول. والسبب في ذلك هو زيادة الوزن على الساقين أكثر من المعتاد.
غالبًا ما تحدث التشنجات عند الوقوف أو المشي لفترة طويلة. في هذه الحالة ، يمكن أن يتحسن الأمر إذا جلست لفترة قصيرة أو حتى استلقيت. من الأفضل الاستلقاء على الجانب غير المؤلم مع توجيه قدميك لأعلى أيضًا.
من المهم أن تحاول الاسترخاء وعدم العمل ضد التقلصات. برغم من المغص خلال فترة الحمل في كثير من الأحيان ليس له سبب خطير ، لا يزال من المستحسن إخبار طبيب أمراض النساء عن الم. يمكن أن يكون سبب التشنجات أيضًا أمراضًا خطيرة مثل التهاب الزائدة الدودية, الكلى الحجارة والأورام الحميدة في الرحم، ما يسمى الورم العضلي.
تشير العديد من النساء الحوامل إلى حدوث تقلصات ليلية. هذه نتيجة غير متوازن المغنيسيوم تحقيق التوازن أثناء الحمل. بسبب الحاجة المتزايدة ل المغنيسيوم، خاصة في النصف الثاني من الحمل ، والتحول في السوائل والمعادن ، غالبًا ما يكون هناك نقص ، والذي يمكن أن يؤدي بعد ذلك إلى تقلصات بسبب زيادة استعداد العضلات للانقباض.
كإجراء وقائي ، يتم تكييف تناول المغنيسيوم موصى به. معدن آخر في دم is الفسفور؛ إذا كان الكثير منه موجودًا في الدم ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تقلصات. كثيرا من الفسفور توجد ، على سبيل المثال ، في الأطعمة الجاهزة وجميع المشروبات الغازية.
تمتد من العضلات المصابة يمكن أن يكون مفيدًا في تقصير التشنجات. في العجل يساعد على رفع طرف القدم. مساج هي طريقة أخرى لإرخاء العضلات المفرطة النشاط.
والحرارة أيضًا طريقة جيدة لتهدئة العضلات. يمكنك أيضًا تجربة المشي ذهابًا وإيابًا ، كما يمكن أن تساعد حركة العضلة في إنهاء التشنج. إذا كان الم واستمرار التقلصات ، يمكن أن يشعروا بالقلق من أنه لا يمكن تخفيفها عن طريق التدابير المذكورة أعلاه أو أن أعراض مثل التورم وارتفاع درجة الحرارة قد تحدث.
ثم ينصح باستشارة الطبيب. تشنجات العضلات المخططة ، أي العضلات التي يجب ملامستها مباشرة تحت الجلد والتي تساهم ، من بين أمور أخرى ، في الحركة ، يمكن أن تحدث من جهة بسبب التشابكات الميكانيكية البحتة والتواء ألياف العضلات الفردية ، وعلى من ناحية أخرى ، فإن الاختلالات في المعادن المهمة لتقلص العضلات يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تقلصات. غالبًا ما يحدث ، خاصة أثناء النوم ، أن المرء يكذب بشكل غير مواتٍ لدرجة أن المرء يقوم دون وعي بتمددات غير مواتية ، خاصة في الساقين ، وهذا يؤدي إلى تشابك الألياف العضلية المقابلة ويسبب تشنجات.
عادة تحت قوي الم يستيقظ الأشخاص المصابون ويمكن أن يشعروا بتصلب وسماكة في المكان المصاب ، والتي تذوب بعد بضع لحظات تحت تسكين الآلام مرة أخرى. لا يمكن أن تحدث حركة العضلات إلا إذا كان الجسم يحتوي على نسبة متوازنة من المعادن الكلسيوموالمغنيسيوم و بوتاسيوم. المغنيسيوم يضمن ذلك بوتاسيوم يتدفق إلى خلية العضلات ، مما يضمن توقف تقلص العضلات.
وعلاوة على ذلك، بوتاسيوم يقلل من تدفق الكلسيوم في العضلة ، وهذا بدوره ضروري لبدء حركة العضلات. لذلك يشارك المغنيسيوم بطريقتين مختلفتين في إيقاف حركة العضلات. إذا كان هناك نقص في المغنيسيوم في الجسم ، فإن تقلص العضلات لا يتوقف بشكل صحيح ، مما يؤدي إلى تقلص دائم والذي يشعر بعد ذلك بتشنج مؤلم أو تشنج من قبل المتضررين.
بما أن البوتاسيوم له دور أيضًا في وقف تقلص العضلات ، فإن نقص هذا المعدن يؤدي أيضًا إلى تقلصات العضلات. بالإضافة إلى العضلات المسؤولة عن حركات الجسم ، فإن معظم الأعضاء ، في المقابل ، لديها ما يسمى بالعضلات الملساء. تختلف خلايا العضلات هذه في بنيتها عن العضلات المخططة ، والفرق الأكبر هو أن هذه العضلات لا يمكن تحريكها بوعي.
إذا كان قلب أو يمكن السيطرة على الأمعاء بالإرادة ، فإن العواقب قد تكون وخيمة. يلعب نقص المعادن دورًا ثانويًا في تقلصات الأعضاء. الأمر نفسه ينطبق على المكون الميكانيكي.
بدلاً من ذلك ، فإن الالتهاب أو السموم (المواد الضارة) هي التي تؤثر على العضو المعني وبالتالي تؤدي إلى أعراض تشبه التشنج. الأعضاء الأكثر تضررًا من التشنجات هي أعضاء الجهاز الهضمي والرئتين والشعب الهوائية والكلى والأعضاء البولية. معروفة للجميع وبالتالي الشكل الأكثر شيوعًا هي معدة تشنجات.
أي شخص قد أكل طعامًا خاطئًا ، والذي يحتوي على سبيل المثال على بكتيريا Staph. المذهبة (أكثر مسببات الأمراض شيوعًا غير المؤذية التهاب المعدة والأمعاء) ، يعرف ما هي الأعراض المؤلمة والشبيهة بالتشنجات التي يمكن أن تنتج عن ذلك. عادة ما تهدأ هذه التشنجات بعد بضع دقائق ، ولكن بعد ذلك تزداد شدتها مرة أخرى.
كما يؤدي الذهاب إلى المرحاض ، مع البراز السائل في الغالب ، إلى التحسن. في حالة ما اذا معدة التشنجات ، من السهل ملاحظة أن هذا ليس سببًا ميكانيكيًا أو خللاً في التوازن المعدني ، ولكنه عامل ضار (في هذه الحالة بكتيريا) يهيج المعدة والأمعاء. الغشاء المخاطي وبالتالي يؤدي إلى أعراض تشبه التقلصات. تشنجات عصبية ، تُعرف أيضًا باسم تقلصات الصرع (صرع) ، لسبب مختلف تمامًا.
تتأثر العمليات العصبية بشكل رئيسي بتدفق الدم صوديوم وتدفق البوتاسيوم. الغلوتامات وحمض جاما-أمينو-بوتيريك عوامل تنهي التوصيل العصبي. في الوسط الجهاز العصبيأطلقت حملة تحقيق التوازن من المواد الفردية أكثر أهمية من خلايا العضلات المخططة ، لأن عدم تناسق المواد الفردية يقلل مما يسمى بعتبة التشنج.
إذا تم تجاوز هذه العتبة ، يبدأ المصابون بالتشنج. يعتمد مدى حدوث ذلك على نوع التشنج (أنواع مختلفة من التشنج هي التشنجات التوترية والتشنجات الارتجاجية والتشنجات التوترية الارتجاجية والنوبات البؤرية والنوبات المعممة والغياب وغيرها). لا يمكن عادة رفع عتبة التشنج بإضافة أي معادن ، كما هو الحال مع خلية العضلات المخططة ، حيث إنها ليست فقط اختلالًا مؤثرًا في المواد المعروفة أيضًا باسم النواقل العصبية ، ولكن أيضًا العديد من العوامل ، بعضها لم يتم بعد المحددة.
تزداد احتمالية الإصابة بتشنج عضلي مع قلة النوم ، وزيادة استهلاك الكحول ، والنزيف أو الأوعية الدموية إنسداد في ال الدماغ وأكثر بكثير. من المعروف أيضًا أن أحد المكونات الموروثة وراثيًا للنوبات. على عكس النوبات غير العصبية للعضلات المخططة ، حيث تحدث النوبات مباشرة في خلايا العضلات المعنية ، يكون سبب النوبات العصبية في الدماغ.
ومع ذلك ، يحدث تقلص عضلي في الغالب العضلات المخططة يحدث. إذا كان التشنج العصبي مصحوبًا بتغيير سريع بين توتر وتراخي خلايا العضلات المقابلة ، يُعرف هذا باسم النوبة التوترية الارتجاجية. إذا تأثرت منطقة واحدة فقط من الجسم ، فإنها تسمى النوبة البؤرية. إذا تأثر الجسم كله ، يطلق عليه نوبة منهجية.
عادة ما تكون النوبات العصبية مصحوبة بفقدان الوعي ، ولا يلاحظ المصابون أي شيء. يكمن الخطر الأكبر لنوبات الصرع في السقوط غير المنضبط ، مع إصابات خطيرة في كثير من الأحيان وتهدد الحياة. يمكن أن تستمر النوبة العصبية من بضع ثوانٍ إلى نصف ساعة.
إذا استمرت النوبة لمدة تصل إلى نصف ساعة ، فمن الضروري إيقاف النوبة بالأدوية ، حيث يوجد خطر على الحياة. لا يلزم بالضرورة علاج النوبات القصيرة وقت النوبة. يحدث أحيانًا ارتفاع مفاجئ في درجات حرارة الجسم المرتفعة جدًا ، خاصة عند الأطفال الصغار ، بسبب التشنجات العصبية.
تُعرف هذه المجموعة من الأعراض أيضًا باسم التشنجات الحموية. يجب فحص الأطفال الذين تظهر عليهم مثل هذه الأعراض في عيادة الأطفال. غالبًا ما يتم نقلها بطائرة هليكوبتر إلى عيادة الأطفال ، وعادة ما تكون درجة حرارة الجسم المرتفعة قليلاً فقط مؤشراً على حالة حديثة التشنج الحموية.
أسباب التشنج الحموية يمكن أن تكون عدوى ، أسباب وراثية ، خاصة بالعمر الدماغ التغيرات وكذلك حساسية درجة الحرارة لمستقبلات GABA في الدماغ ، 10-20٪ من جميع الأطفال حديثي الولادة يعانون من هذه الصورة السريرية. تشنج يشبه ألم في البطن يبدأ عادة في سن 2-4 أسابيع وينتهي في حوالي ثلاثة أشهر. يبدأ الألم عادة في فترة ما بعد الظهر ويستمر حتى وقت متأخر من المساء.
يبدأ الألم عادة بعد الوجبات مباشرة. ينظر إلى السبب في ما زال غير ناضج الجهاز الهضمي من الطفل ، مما يؤدي إلى حركات قوية بشكل خاص أثناء تناول الطعام ، والتي يُنظر إليها على أنها ألم. يناقش أيضًا ما إذا كان الألم ناتجًا عن زيادة إفراز غازات الأمعاء. النموذج الأولي للتقلصات التي يسببها الهرمون هو تقلصات الدورة الشهرية المرتبطة بالدورة. النساء الأصغر سنًا على وجه الخصوص ، اللواتي لم تتكيف أجسادهن بعد مع هرمون متوازن تحقيق التوازن، غالبًا ما تتفاعل مع اختلال التوازن في الإناث هرمونات مع التشنج ألم في أسفل البطن، والتي تنحسر عادة بعد نهاية الفترة.
جميع المقالات في هذه السلسلة:
