فيما يلي أهم الأمراض أو المضاعفات التي قد يساهم فيها الأرق (اضطرابات النوم):
الزوائد العيون والعين (H00-H59).
- الزرق - الأشخاص الذين ينامون أقل من ثلاث أو أكثر من عشر ساعات في الليلة كانوا أكثر عرضة بثلاث مرات لإظهار البصريات تضرر العصب من الجلوكوما من الأشخاص الذين ينامون سبع ساعات في الليلة.
دموالأعضاء المكونة للدم - الجهاز المناعي (D50-D90).
- زيادة التعرض للعدوى (نقص المناعة) ؛ الأفراد الذين ينامون أقل من خمس ساعات مقارنة بالأفراد الذين ينامون سبع إلى ثماني ساعات لديهم 55.3٪ أكثر من نزلات البرد والالتهابات
أمراض الغدد الصماء والتغذية والتمثيل الغذائي (E00-E90).
- السمنة (زيادة الوزن)
- داء السكري من النوع السكري 2
- اضطرابات هرمونية ناتجة عن اضطراب إيقاع النوم
- سوماتوبوز (انخفاض هرمون النمو و IGF-1).
بيج والأنسجة تحت الجلد (L00-L99).
- شيخوخة الجلد
نظام القلب والأوعية الدموية (I00-I99)
- السكتة الدماغية (السكتة الدماغية)
- فشل القلب (قصور القلب)
- ضغط الدم المرتفع (ارتفاع ضغط الدم) ، رجال ونساء أقل من 60 عامًا.
- مرض الشريان التاجي (CAD ، مرض الشريان التاجي).
- احتشاء عضلة القلب (نوبة قلبية)
- الرجفان الأذيني (VHF)
الجهاز العضلي الهيكلي والنسيج الضام (M00-M99)
- الفيبروميالجيا (متلازمة فيبروميالغيا) - متلازمة يمكن قيادة إلى الألم المزمن (3 أشهر على الأقل) في عدة مناطق من الجسم.
- مرض بختيريف (مرادف: التهاب الفقار اللاصق) * - مرض التهاب العمود الفقري المزمن والذي يمكن قيادة لتصلب المفاصل (خلل) المصابين المفاصل.
- التهاب التهاب المفاصل* - مرض التهابي مزمن متعدد الأجهزة ، والذي يتجلى عادة في شكل التهاب الغشاء الزليلي (التهاب الغشاء المفصلي).
- متلازمة سجوجرن (مرادف: Sicca syndrome؛ siccus اللاتيني الجاف) * - أمراض المناعة الذاتية من مجموعة الكولاجين ، حيث تهاجم الخلايا المناعية الغدد اللعابية والغدد الدمعية.
- الجهازية الذئبة الحمامية (SLE) * - أمراض المناعة الذاتية التي يوجد فيها تكوين الأجسام المضادة.
* اضطرابات النوم في المرضى الذين لا يعانون من توقف التنفس أثناء النوم (غير انقطاع النفس إختلال النوم، NSD).
روح - الجهاز العصبي (F00-F99 ؛ G00-G99).
- إدمان الكحول (تعاطي الكحول)
- اضطرابات القلق
- ضعف الانتباه ، من التركيزالطرق أو ذاكرة.
- صداع (صداع)
- هذيان
- الخرف (الشيخوخة)
- الاكتئاب
- الإرهاق والتعب - متلازمة الإرهاق
- قلة التركيز
- مرض الزهايمر؟ - ربما لا: دراسة تعتمد على تحليل عشوائي ثنائي الاتجاه من نوع Mendelian ؛ استخدمت أكثر من 500,000 سجل من دراسات الارتباط على مستوى الجينوم
- التهيجية
- عزلة اجتماعية
- مشاعر الأرق
- إجهاد
- الوسواس القهري
الأعراض والنتائج السريرية والمخبرية غير الطبيعية غير المصنفة في مكان آخر (R00-R99).
- التهاب (CRP (بروتين سي التفاعلي) ↑) ؛ النساء فقط.
- الخلايا القاتلة الطبيعية (الخلايا القاتلة الطبيعية ؛ الخلايا القاتلة الطبيعية الإنكليزية) - الزيادة الليلية المخففة في الخلايا القاتلة الطبيعية.
- ضعف وظيفة الخلايا التائية: على سبيل المثال ، القدرة على الالتصاق (الربط قوة) من الخلايا التائية إلى ICAM-1 (جزيء التصاق بين الخلايا -1).
- نزوع السقوط / زيادة مخاطر السقوط (في الشيخوخة).
- الميل إلى الانتحار (خطر الانتحار) - INSB. مع اضطرابات النوم
- النعاس أثناء النهار
إضافي
- التغيرات المرتبطة بالعمر في النوم: كمون حركة العين السريعة (وقت التأخير) ↓ ، زمن الوصول للنوم ↑ ، النوم السطحي ، المرحلة N1 + النوم المستقر ، المرحلة N2 ↑ ؛ جزء النوم العميق وحركة العين السريعة ↓: نسبة اليقظة الليلية (WASO) ↑↑
- • التقدم في العمر.
- ضعف الأداء الاجتماعي والمهني
- الرغبة الشديدة ("إرهاق الشهية") بسبب قلة النوم تزيد من القيمة الذاتية للطعام مقارنة مع غير الطعام ؛ أظهر التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) نشاطًا متزايدًا في اللوزة ، الموجودة في الفص الصدغي للدماغ والتي تنتمي إلى الجهاز الحوفي ، وفي منطقة ما تحت المهاد ، الموجودة في الدماغ البيني (الدماغ المتوسط)
- معلمات المختبر
- التهاب (التهاب) (CRP (بروتين سي التفاعلي) ↑) ؛ النساء فقط.
- وظيفة الخلايا التائية ضعيفة: على سبيل المثال ، القدرة على الالتصاق (الربط قوة) من الخلايا التائية إلى ICAM-1 (جزيء التصاق بين الخلايا -1).
- ضعف في الأداء والتركيز
- يمكن أن يؤدي الحرمان من النوم لمدة 24 ساعة إلى حالات مشابهة لمرض انفصام الشخصية لدى الأشخاص الأصحاء
- تقلبات المزاج، مثل التهيج.
- النعاس أثناء النهار
- إصابات ذات سبب غير واضح للحادث (في المشي أثناء النوم /نائم).
- زيادة في الم حساسية (الألم المزمن، إذا كان قابلا للتطبيق).
عوامل النذير
- جودة النوم (= النوم غير المضطرب يُنظر إليه على أنه جيد) وقليل الدهون الحمية غذائية ترتبط بأداء النهار.
