تشخيص
إذا كان الم يستمر ولا يتحسن ، يوصى بزيارة الطبيب. سيقوم الطبيب أولاً بفحص العضلات والعمود الفقري العنقي للتنقل والوظيفة. يمكن أيضًا تقييم عوامل الخطر النفسي والاجتماعي أثناء المقابلة ، على سبيل المثال الوضع المهني والأسري ، والتعرض للتوتر والمزاج الاكتئابي.
بالإضافة إلى الحالات الموجودة مسبقًا التي يمكن أن تسهم في تطور الأعراض ، مثل هشاشة العظام، والأقراص المنفتقة في العمود الفقري العنقي ، والأمراض الخبيثة ، وما إلى ذلك. إذا تم العثور خلال هذا الفحص على أشياء تشير إلى سبب خطير ، فسيقوم الطبيب بترتيب المزيد من الفحوصات. قد يكون هذا ملف أشعة سينيةأو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري العنقي على سبيل المثال. وبهذه الطريقة يمكن الكشف عن الانزلاق الغضروفي أو العظام على سبيل المثال الانبثاث.
التوزيع بتكرار
يعاني حوالي 15٪ من السكان من شكاوى في منطقة العمود الفقري العنقي. تحدث في 2/3 من جميع الناس في مرحلة ما من حياتهم. بشكل عام ، تتأثر النساء أكثر من الرجال ، خاصة إذا كان لديهن مهنة يغلب عليها الجلوس ، مثل الوظائف المكتبية. الم لها أسباب خطيرة ، أي إذا كانت ناجمة عن المرض الأساسي للمريض ، فإن التوزيع التكراري يعتمد على تواتر المرض المقابل في السكان.
أعراض
يتكون العمود الفقري العنقي من الفقرات 1-7 ، والتي تتوافق مع المنطقة الواقعة بين العظم القذالي وقاعدة الكتف. في كثير من الأحيان الم يشع في الجزء الخلفي من رئيسوالكتفين والذراعين. الصداع ويمكن أن يحدث الدوخة أيضًا.
في كثير من الأحيان ، يمكن ملاحظة توتر العضلات بالقرب من العمود الفقري بالفعل عند العنق ملامس (توتر عضلي صلب). عادة ، يمكن أن يحدث الألم عن طريق الضغط على المناطق المتصلبة. أيضا ، بعض حركات رئيس ممكن فقط تحت الألم. على سبيل المثال ، ملف رئيس غالبًا لا يمكن قلبها أو إمالتها كثيرًا دون أن يُنظر إليها على أنها مؤلمة للمريض.
علاج
علاج العنق يعتمد الألم على سببه. إذا كان السبب مرضًا خطيرًا ، فإن الخطوة الأولى هي علاج المرض ، والذي سيؤدي بعد ذلك إلى تحسين العنق الم. إذا كان توتر العضلات والإجهاد هو السبب ، فهناك العديد من الطرق التي يمكن أن تؤدي إلى تحسين الأعراض.
تمارين التقوية: بشكل عام فإن التثبيت له تأثير سلبي على أعراض الألم في منطقة العمود الفقري. بدلاً من ذلك ، خاصة في حالة الأسباب العضلية ، يجب توخي الحذر للحفاظ على الحركة الطبيعية أو استعادتها. يجب تصحيح الموقف وتحسينه.
يستفيد من هذا خاصة الأشخاص الذين يؤدون نشاطًا غالبًا ما يكون مستقرًا. يجب تجنب مجرد عدم الحركة ، لأن هذا يؤدي إلى انخفاض في كتلة العضلات ، مما يؤدي بدوره إلى زيادة القابلية للإصابة ألم في العمود الفقري العنقي. ومع ذلك ، فإن تمارين التقوية الموجهة التي يتم إجراؤها بانتظام ، على سبيل المثال مع أخصائي العلاج الطبيعي أو مع موظفين مؤهلين من أ اللياقة البدنية يمكن أن تحسن أو تمنع الألم على المدى الطويل.
الحرارة: تعزز الحرارة دم الدورة الدموية ويمكن أن تساعد على إرخاء العضلات المتوترة. وضع زجاجة ماء ساخن أو تسخين جص على الزمن عضلات الرقبة لذلك يمكن أن يساعد في تخفيف الألم بسرعة أكبر. العلاج الكهربائي: الأساليب الأحدث تحاول تخفيف الألم عن طريق التحفيز الأعصاب.
على سبيل المثال ، يمكن أن تنبعث تيارات كهربائية من خلال أقطاب كهربائية ملتصقة بالجلد ، مما يؤدي إلى إثارة الأعصاب. لم يعد بإمكانها بعد ذلك تمرير منبهات الألم الأصلية أيضًا. في حالة مزمنة ألم في العمود الفقري العنقي لا يمكن السيطرة عليها بأي طريقة أخرى ، الأعصاب في العمود الفقري المفاصل يمكن أيضًا أن يكون متصلبًا على وجه التحديد ، بشرط أن يكون سبب الأعراض.
هذا يسمح للمريض بتحرير دائم من الألم. ومع ذلك ، يمثل هذا العلاج أحد الاحتمالات الأخيرة التي يمكن استنفادها. نقطة الاشتعال او لحظة الاشتعال تدليك: نقاط الزناد هي مناطق صلبة في العضلات تسبب الألم عند الضغط عليها.
عن طريق الاستهداف تدليك من هذه النقاط ، على سبيل المثال باستخدام لفات الزناد المصممة خصيصًا أو كرات الزناد ، يمكن تحرير التوتر. نتيجة لذلك ، غالبًا ما يتحسن الألم في منطقة الرقبة على الفور. طرق بديلة: خاصة في حالات الألم المزمن ، يمكن أن توفر طرق العلاج البديلة الراحة لبعض المرضى.
هذا يتضمن الوخز بالإبر الصينية ، على سبيل المثال. في عدة جلسات ، يتم وضع إبر صغيرة في نقاط مختلفة من جسم المريض. بالنسبة الى الطب الصيني التقليدي (الطب الصيني التقليدي) ، تعمل هذه الإبر على تنشيط قوى الشفاء الذاتي في الجسم وتخفيف التوتر.
يستخدم الطب الصيني أيضًا خلطات مختلفة من الأعشاب الطبية. المستحضرات التي تحتوي على qishe و جوز القيء أثبتت فعاليتها المحتملة في علاج الم الرقبة. استرخاء التقنيات: أيضًا في حالات الألم المزمن ، قد يكون من المفيد تزويد المريض بتمارين محددة تمكنه من الاسترخاء بوعي.
اليوغا و تدريب ذاتي يمكن أن يوفر مثل هذا التوجيه ويمنع التوتر اللاواعي. العلاج الدوائي: يمكن أن يكون العلاج الداعم بالأدوية مفيدًا ، حيث يمكن للمريض أداء أنماط حركته الأصلية بشكل أفضل عندما يكون خاليًا من الألم. خلاف ذلك ، غالبًا ما يضطر المريض إلى اتخاذ أوضاع مخففة ، مما قد يجعل الألم أسوأ.
ومع ذلك ، فإن سبب الم الرقبة لا يتم التخلص منه عن طريق تناول الأدوية المسكنة للألم. تتحسن الأعراض فقط ، ولكن هذا يمكن أن يكون له تأثير ثانوي إيجابي على عملية الشفاء التخدير في عضلات الرقبة أثبتت فعاليتها في هذا الصدد. ال مخدر موضعي يدوكائين غالبًا ما يستخدم لهذا الغرض.
يقوم الطبيب بحقن كميات صغيرة من الدواء في العضلات في نقاط مختلفة في المنطقة المؤلمة. يمكن أن يخفف ذلك من التوتر ويخفف الألم ويمنع اتخاذ وضعية مريحة. بدلاً من ذلك ، يمكن تناول الأدوية المسكنة للألم على شكل أقراص.
مناسبة ، على سبيل المثال ، الباراسيتامولحمض أسيتيل الساليسيليك ، ايبوبروفين or ديكلوفيناك. لألم أقوى ، ضعيف المواد الأفيونية يمكن أيضا أن تدار. أدوية استرخاء العضلات ، ما يسمى مرخيات العضلات، يمكن أن يسهم أيضًا في تخفيف الآلام على المدى القصير ، ولكن لا يمكن إعطاؤه إلا لفترة قصيرة بسبب ارتفاع مخاطر الاعتماد.
