تدابير عامة
- تجنب جفاف وتهيج بشرة من خلال موازنة العناية بالبشرة. منتجات العناية المناسبة دهنية بشرة الرعاية بالاشتراك مع التقرن.
- مراعاة إجراءات النظافة العامة!
- النيكوتين التقييد (الامتناع عن تبغ استعمال).
- محدود كحول الاستهلاك (للرجال: 25 جرام كحد أقصى كحول في اليوم؛ النساء: ماكس. 12 جرام كحول في اليوم).
- مراجعة الأدوية الدائمة بسبب التأثير المحتمل على المرض الموجود - يمكن أن تتفاقم حاصرات بيتا الصدفية.
- تجنب الإجهاد النفسي والاجتماعي:
- إجهاد
- تجنب الإجهاد البيئي:
طرق العلاج التقليدية غير الجراحية
- تقويم الأوعية الدموية (RSO ، من النظائر المشعة ، بطانة المفصل الزليلي ، ترميم تقويم العظام ؛ RSO باختصار) هو أحد إجراءات الطب النووي المستخدمة علاجياً في أمراض الروماتيزم وجراحة العظام لعلاج أمراض المفاصل الالتهابية المزمنة. التطبيق الخاص ب تقويم الأوعية الدموية يوفر إمكانية إعادة بناء الغشاء الزليلي (البطانة الداخلية لتجويف المفصل بدون ملامسة الخلية). تعتمد إعادة بناء الغشاء الزليلي على استخدام بواعث بيتا (النويدات المشعة). تقلل أشعة بيتا بشكل ملحوظ من احتقان الدم الموضعي (زيادة دم العرض) والحث على تعطيل الخلايا الالتهابية الموجودة. علاوة على ذلك ، فإن التأثير المدمر (المدمر) لأشعة بيتا يسبب أ النسيج الضام تحول الغشاء الزليلي (الغشاء الزليلي). يمكن أن يستمر هذا لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر. لتجنب عدوى إضافية ، يتم إجراء حقن المادة المشعة في ظل ظروف شديدة التعقيم و أشعة سينية التنظير. بالتوازي مع المادة المشعة ، يمكن أيضًا استخدام الستيرويد (مثبط الالتهاب). إذا تم العلاج في مرحلة لاحقة ، تقل فرص النجاح بشكل كبير.
- شكل ممكن من العلاج ل الصدفية هو PUVA (السورالين بالإضافة إلى UV-A). هنا ، يتم وضع مادة تسمى سورالين على منطقة الجلد المصابة ، والتي تحسس الجلد لأشعة الشمس و الأشعة فوق البنفسجية ثم تشعيعها بضوء UVA. التشعيع بدون هذه المادة بأشعة UVA أو UVB ممكن أيضًا ويسمى التشعيع الانتقائي فوق البنفسجي (SUB).
- دلالة: الاستقراء علاج للمعتدلة إلى الشديدة الصدفية الشائع ، خاصة إذا كانت المساحات كبيرة.
- الآثار الجانبية: تهيج الجلد مع حمامي (احمرار الجلد) ، حكة. فرط تصبغ ، تقرحات. PUVA عن طريق الفم: غثيان.
- موانع الاستعمال: زيادة حساسية للضوء، زيادة خطر الإصابة بالجلد سرطان, سيكلوسبورين (سيكلوسبورين أ) ، فترة الحمل / الرضاعة؛ النسبي: اضطرابات الاستيلاء ، أدوية الحساسية للضوء، أورام الجلد الخبيثة في سوابق الدم ، تقييد المرونة الجسدية / النفسية ، الامتثال ↓ ؛ قريب لـ PUVA: شديد كبد الضرر ، الزنك علاج مع الإشعاع المؤين ، زرنيخ، ارتفاع UVA التراكمي جرعة.
- قد يوصى بالاشتراك مع مشتق فيتامين د 3 الموضعي ؛ علاوة على ذلك ، يتم الجمع بين الكورتيكويدات و ديثرانول.
- لا يوجد علاج طويل الأمد
معينات طبية
- إذا لزم الأمر ، قم بتزويد الأجهزة المساعدة مثل مساعد الزر وسماكة القلم وما إلى ذلك.
فحوصات منتظمة
- فحوصات طبية منتظمة
طب التغذية
- استشارات غذائية مبنية على التحليل الغذائي
- توصيات غذائية حسب نوع المختلطة الحمية غذائية مع مراعاة المرض في متناول اليد. وهذا يعني ، من بين أمور أخرى:
- إجمالي 5 حصص يومية من الخضار والفواكه الطازجة (400 جرام ؛ 3 حصص من الخضار و 2 حصص من الفاكهة).
- نسبة عالية من الألياف الحمية غذائية (حبوب كاملة ، خضروات).
- مراعاة التوصيات الغذائية الخاصة التالية:
- حافظ على تناول حمض الأراكيدونيك (حمض أوميغا 6 الدهني) منخفضًا ، لأنه يعزز عمليات الالتهاب. وهو موجود في الأطعمة الحيوانية ، وخاصة لحم الخنزير ومنتجاته والتونة.
- زيادة تناول إيكوسابنتاينويك و حمض الدوكوساهيكسانويك (EPA و DHA ؛ أوميغا 3 الأحماض الدهنية) لتعزيز تكوين المواد المضادة للالتهابات في الجسم ، وهي موجودة في الأسماك البحرية الدهنية مثل السلمون والرنجة والماكريل.
- اختيار الأطعمة المناسبة على أساس التحليل الغذائي.
- انظر أيضًا تحت "علاج مع المغذيات الدقيقة (المواد الحيوية) "- إذا لزم الأمر ، تناول نظام غذائي مناسب ملحق.
- معلومات مفصلة عن طب التغذية سوف تتلقى منا.
الطب الرياضي
- الاحتمال التدريب (تدريب القلب) و قوة التدريب (تدريب العضلات).
- للحفاظ على الوظيفة ، مريض المفاصل يجب نقله: تدريب وظيفي ، رياضات إعادة التأهيل وتقليل الرياضات البطيئة بشكل خاص الم وتحسين حركتهم.
- بشكل عام ، الرياضة ذات الحركات البطيئة - مثل سباحة، رياضة مشي النورديك ، ركوب الدراجات - هي أكثر ملاءمة ، ويجب أن تكون الدورات التدريبية متكررة وقصيرة لهذا الغرض. إذا كان كثير المفاصل ملتهبة العروض العلاج بالتمرين في الحارة ماء.
- تدريب العضلات ضروري بنفس القدر. لأن العضلات القوية تستقر وتريح المفاصل. تدريب العضلات ، ومع ذلك ، إلا تحت إشراف العلاج الطبيعي وفقط في المراحل الهادئة من المرض.
- تحضير أ اللياقة البدنية or خطة التدريب بتخصصات رياضية مناسبة بناءً على فحص طبي (الصحية تحقق أو فحص رياضي).
- معلومات مفصلة عن الطب الرياضي ستتلقاها منا.
العلاج الطبيعي (بما في ذلك العلاج الطبيعي)
يتم استخدام التدابير العلاجية التالية بالإضافة إلى العلاج الدوائي. تهدف إلى تحسين حركة المفاصل والحفاظ على الوظيفة وبالتالي زيادة جودة حياة المرضى على المدى الطويل:
- العلاج الطبيعي للأطفال/ العلاج بالحركة.
- العلاج بالتبريد (العلاج البارد)
- العلاج بالضوء (العلاج بالضوء) - يمكن استخدام كل من ضوء الشمس الطبيعي ، على سبيل المثال في الجبال أو بجانب البحر ، ويمكن استخدام مصدر ضوء اصطناعي.
- مسلسل ماء- الأشعة تحت الحمراء المفلترة تشعيع كامل الجسم.
العلاج النفسي للأطفال
- إدارة الإجهاد ، إذا لزم الأمر
- معلومات مفصلة عن علم النفس الجسدي (بما في ذلك إجهاد إدارة) يمكن الحصول عليها منا.
