تدابير عامة
- تقييد النيكوتين (الامتناع عن استخدام التبغ) - لا يزيد التدخين فقط من خطر تطور الورم (تطور مرض الورم) والوفيات المرتبطة بالسرطان (معدل الوفيات) ولكن أيضًا السمية للعلاج الإشعاعي الخارجي (الإشعاعي)
- كحول تقييد (الامتناع عن الكحول).
- الوزن الطبيعي للسعي أو الحفاظ عليه!
- تحديد مؤشر كتلة الجسم (مؤشر كتلة الجسم، مؤشر كتلة الجسم) أو تكوين الجسم باستخدام تحليل المعاوقة الكهربائية.
- مؤشر كتلة الجسم 25 ← المشاركة في برنامج إنقاص الوزن تحت الإشراف الطبي.
- التراجع عن الحد الأدنى لمؤشر كتلة الجسم (من سن 45:22 ؛ من سن 55:23 ؛ من سن 65:24) ← المشاركة في برنامج تحت إشراف طبي لـ نحيف.
- النشاط البدني (انظر أدناه الطب الرياضي).
- مراجعة الأدوية الدائمة بسبب التأثير المحتمل على المرض الموجود.
- تجنب الإجهاد البيئي:
- المناولة المهنية للمطاط ، المعادن الثقيلة (على سبيل المثال الكادميوم).
طرق العلاج التقليدية غير الجراحية
- ارتفاع الحرارة (ارتفاع الحرارة علاج) - لا ينبغي استخدام ارتفاع الحرارة وحده في العلاج الأولي الموضعي البروستات سرطان.
- الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (هايفو) علاج - العلاج بالهايفو هو إجراء تجريبي موضعي البروستات سرطان. الهايفو علاج يجب أن تستخدم فقط في الدراسات المستقبلية. لمزيد من المعلومات ، انظر أدناه المقالة "الموجات فوق الصوتية المركزة عالية الكثافة (HIFU) ".
- التثقيب الكهربائي غير القابل للعكس (IRE) - إجراء استئصال الأنسجة غير الحراري: في هذا الإجراء ، يتم تنفيذ نبضات التيار العالي المتكررة من 2,000 إلى 3,000 فولت و 30-50 أمبير في نطاق ميكروثانية عبر أقطاب على شكل إبرة يتم إدخالها في الأنسجة المستهدفة. يتسبب المجال الكهرومغناطيسي الناتج في حدوث انهيار كهربائي لـ غشاء الخلية في المنطقة المستهدفة ، مما يؤدي إلى إنشاء مسامات نانوية في غشاء الخلية. هذه بدورها قيادة لتدفق الأيونات غير المنضبط وكذلك فقدان الجزيئات الكبيرة مما يؤدي إلى توازن الخلية المضطرب. استخدام IRE كعلاج بديل لـ علاج سرطان البروستاتا لم يتم دعمها بشكل كافٍ بالأدلة. ومع ذلك ، يتفق الخبراء على أن الإجراء ينطوي على إمكانات عالية لعلاج الأورام الخبيثة.
- العلاج بالتبريد (بارد العلاج) - العلاج بالتبريد ليس بديلاً علاجيًا مناسبًا في العلاج الأساسي الموضعي البروستات سرطان. لا توجد بيانات دراسة تبرر استخدام هذا الإجراء في العلاج الأولي للـ PCA المترجمة.
التطعيمات
ينصح بالتطعيمات التالية:
- التطعيم ضد المكورات الرئوية
- لقاح الإنفلونزا
فحوصات منتظمة
- فحوصات المتابعة المنتظمة للكشف المبكر عن عودة المرض (عودة المرض).
طب التغذية
- استشارات غذائية مبنية على التحليل الغذائي
- توصيات غذائية حسب نوع المختلطة الحمية غذائيةمع مراعاة المعرفة العامة بالتغذية في مرض الورم. هذا يعنى:
- اللحوم الحمراء الصغيرة ، أي لحم عضلات لحم الخنزير ، ولحم البقر ، ولحم الضأن ، ولحم العجل ، ولحم الضأن ، والحصان ، والأغنام ، والماعز - وهذا مصنف حسب العالم صحة الإنسان منظمة (منظمة الصحة العالمية) "ربما تكون مسببة للسرطان للإنسان" ، أي مادة مسرطنة. تصنف منتجات اللحوم والنقانق على أنها ما يسمى بـ "مجموعة محددة 1 مادة مسرطنة" وبالتالي فهي قابلة للمقارنة (نوعياً ، ولكن ليس كمياً) مع المواد المسببة للسرطان (سرطان-المسبب) تأثير تبغ تدخين. تشمل منتجات اللحوم المنتجات التي تم الحفاظ على مكونات اللحوم الخاصة بها أو تحسين نكهتها من خلال طرق المعالجة مثل التمليح ، والمعالجة ، تدخينأو التخمر: النقانق ومنتجات النقانق ولحم الخنزير ولحم البقر المحفوظ واللحم المقدد واللحم البقري المجفف بالهواء واللحوم المعلبة.
- قلل من استهلاك الأطعمة المدخنة والمملحة ، لأنها تحتوي على النترات أو النتريت كأحد مكونات ملح المعالجة. ينتج تحضيرهم مركبات (نيتروسامين) ، وهي عوامل الخطر للاختلافات أمراض الأورام.
- مرة أو مرتين في الأسبوع من أسماك البحر الطازجة ، أي الأسماك البحرية الدهنية (أوميغا 3 الأحماض الدهنية) مثل السلمون والرنجة والماكريل.
- إجمالي 5 حصص يومية من الخضار والفواكه الطازجة (400 جرام ؛ 3 حصص من الخضار و 2 حصص من الفاكهة).
- الامتناع عن الأطعمة الملوثة مثل فضلات الفطر والفطر البري
- لا تأكل الطعام المتعفن
- استهلك فقط أطعمة غنية بالطاقة محدودة
- كمية الدهون الكلية المعتدلة
- نظام غذائي غني بالألياف (الحبوب الكاملة والخضروات)
- مراعاة التوصيات الغذائية الخاصة التالية:
- نظام غذائي غني بـ:
- الفيتامينات (أ ، ج ، د ، ه ، حمض الفوليك).
- المعادن
- العناصر النزرة (السيلينيوم والزنك)
- اوميجا 3 الأحماض الدهنية (حمض ألفا لينولينيك، الحمض الدهنى (EPA)، حمض الدوكوساهيكسانويك (هيئة الصحة بدبي)).
- المواد النباتية الثانوية (على سبيل المثال الكاروتينات, البوليفينول).
- الأطعمة البروبيوتيك (إذا لزم الأمر ، الغذائية المكملات مع مزارع البروبيوتيك).
- نظام غذائي غني بـ:
- اختيار الغذاء المناسب بناءً على التحليل الغذائي
- انظر أيضًا تحت عنوان "العلاج بالمغذيات الدقيقة (المواد الحيوية)" - إذا لزم الأمر ، تناول نظام غذائي مناسب ملحق.
- معلومات مفصلة عن طب التغذية سوف تتلقى منا.
الطب الرياضي
- الاحتمال التدريب (تدريب القلب) و قوة التدريب (تدريب العضلات).
- ممارسة العلاج فعال للغاية في التخفيف من الأمراض المرتبطة بالسرطان إعياء في المرضى الذين يعانون من سرطان البروستاتا تلقي العلاج الهرموني.
- المشي وركوب الدراجات (> 20 دقيقة / يوم) و القدرة على التحمل يؤدي التدريب (> 1 ساعة / أسبوع) إلى انخفاض معدل الوفيات لجميع الأسباب (معدل الوفيات) و سرطان البروستاتا- وفيات محددة.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام بعد تشخيص السرطان تقلل الوفيات الناجمة عن جميع الأسباب (معدل الوفيات) في سرطان البروستاتا بنسبة 30٪ (الوقاية من الدرجة الثالثة).
- خلصت دراسة كندية طويلة الأمد على 830 رجلاً مصابين بسرطان البروستاتا إلى ما يلي: توفي أكثر من ضعف عدد المرضى في المجموعة ذات النشاط البدني الأقل كما في الربع ذي النشاط البدني الأعلى (158 مقابل 75). بحلول نهاية الدراسة ، توفي حوالي ثلث المشاركين الأكثر نشاطًا ، مقارنة بثلاثة أرباع أولئك الذين لديهم أقل تمرين. كانت مدة المتابعة للناجين 15.5 سنة وتراوحت حتى 17 سنة.
- تحضير أ اللياقة البدنية or خطة التدريب بتخصصات رياضية مناسبة بناءً على فحص طبي (الصحية تحقق أو فحص رياضي).
- معلومات مفصلة عن الطب الرياضي ستتلقاها منا.
العلاج النفسي للأطفال
- إدارة الإجهاد ، إذا لزم الأمر
- معلومات مفصلة عن علم النفس الجسدي (بما في ذلك إجهاد إدارة) يمكن الحصول عليها منا.
