التعب في السرطان: الأسباب والأعراض والعلاج

تعب in سرطان يشير إلى حالة استنفاد شديدة لا تهدأ حتى مع الراحة و استرخاء الإجراءات. أكثر من 75 في المائة من الجميع سرطان وصف المرضى إعياء في السرطان أمر مؤلم للغاية. الكلمة "إعياء"مشتق من الفرنسية أو الإنجليزية ويعني التعب والفتور والإرهاق.

ما هو التعب في مرض السرطان؟

التعب فيها سرطان هي حالة مرضية مزمنة من الإرهاق والتعب لا يمكن أن تتأثر بالشفاء الإجراءات مثل الراحة أو النوم. بالإضافة إلى الضعف الجسدي الواضح والإرهاق ، يشعر المصابون أيضًا بالإرهاق النفسي أو الإرهاق. لا ينبغي الخلط بين التعب الناتج عن السرطان وبين متلازمة التعب المزمن. التعب المزمن متلازمة (CSF). معيار مهم هو نوع السرطان. خصوصا في سرطان الثدي, البروستات سرطان، •سرطان الدم وأيضا سرطان الغدد الليمفاويةكثيرا ما يلاحظ التعب في السرطان. علاوة على ذلك ، يلعب نوع علاج السرطان أيضًا دورًا رئيسيًا. للإجهاد الناتج عن السرطان تأثير سلبي على الصحة الجسدية والعقلية. يتم تقليل جودة الحياة بشكل كبير ، وهو ما يمكن أن يحدث قيادة إلى الاكتئاب المزمن. بالإضافة إلى الأداء المتناقص باستمرار.

الأسباب

لم يتم بعد تحديد سبب معين للإرهاق الناتج عن السرطان. ومع ذلك ، تلعب عوامل مختلفة دورًا رئيسيًا في تطويرها. وتشمل هذه السرطان نفسه وتأثيره على الجسم والنفسية. علاجات مثل العلاج الكيميائي, المعالجة بالإشعاع أو العلاج المناعي أيضًا يضغط على الكائن البشري ، وهو ما يمكن أن يحدث قيادة للتعب والإرهاق. غالبًا ما تكون الآثار الجانبية غير المرغوب فيها لعلاج السرطان الأنيميا, حمى, الم وأيضا غثيان، والتي يمكن أن تزيد من التعب في السرطان. غالبًا ما يعاني العديد من مرضى السرطان من سوء التغذية ، بحيث لا يتم تزويد الجسم بالعناصر الغذائية الضرورية ، مما يؤدي بدوره إلى حالة مزمنة من الإرهاق وبالتالي التعب في الإصابة بالسرطان. يمكن أن يكون للسرطان نفسه ، وكذلك العلاجات ، تأثير سلبي على عملية التمثيل الغذائي في الجسم. هذا يمكن أن يؤدي في وقت مبكر من انقطاع الطمث أو تطوير قصور الغدة الدرقية . ومن المعروف أن هذه الاضطرابات الأيضية تسرع من استنفاد احتياطيات الطاقة ، وبالتالي تزيد من التعب في السرطان. تشمل الأمراض الأخرى التي تزيد من الشعور بالتعب عند الإصابة بالسرطان الاضطرابات العصبية مرض باكنسون وأيضا التصلب المتعدد.

الأعراض والشكاوى والعلامات

كقاعدة عامة ، للإرهاق الناتج عن السرطان دائمًا تأثير سلبي للغاية على نوعية حياة الشخص المصاب ويقللها بشكل كبير. وبالتالي ، فإن المسار الإضافي والشكاوى تعتمد بشدة أيضًا على التعبير الدقيق وموقع السرطان ، بحيث لا يمكن التنبؤ العام بالعشب. أولاً وقبل كل شيء ، يؤدي الإرهاق الناتج عن مرض السرطان إلى إرهاق شديد وإرهاق للشخص المصاب. يظهر المرضى أيضًا انخفاضًا ملحوظًا في القدرة على التعامل معها إجهاد ويبدو عليه التعب. كما أنهم غالبًا لا يشاركون بنشاط في الحياة اليومية ويحتاجون دائمًا إلى المساعدة في الحياة اليومية. يمكن أيضا التعب في مرض السرطان قيادة لمشاكل النوم والضعف العام في الشخص المصاب. وبالمثل ، يظهر العديد من المرضى خمولًا واضطرابًا شديدًا في من التركيز or تنسيق. إن حياة المريض اليومية مقيدة للغاية بالمرض. يمكن أن يؤدي المرض أيضًا إلى شكاوى نفسية أو الاكتئاب المزمن.. يعاني العديد من المرضى أيضًا من الأنيميا وقد يفقد وعيه أو يقع في أ غيبوبة. ومع ذلك ، يمكن أن تختلف شدة الأعراض بشكل كبير وتتفاقم بشكل أكبر العلاج الكيميائي.

التشخيص والدورة

من أجل تشخيص التعب في السرطان ، من الضروري أن يصف الشخص المصاب أعراضه أو أعراضها بأكبر قدر ممكن من الدقة. تم تطوير استبيانات خاصة لهذا الغرض ، بدعم من طبيب الأورام وكذلك الممارس العام يمكن أن يوضح ما إذا كان التعب في السرطان موجودًا. بعد التساؤل عن الأعراض من المهم معرفة سبب الإرهاق في مرض السرطان. يتم استخدام فحوصات مختلفة هنا ، مثل دم الاختبارات أو الموجات فوق الصوتية. بمساعدتهم ، يمكن توضيح ما إذا كانت هناك أعراض نقص أو أمراض استقلابية أو عدوى. يكشف المزيد من الأسئلة التفصيلية عما إذا كان المريض يتناول أدوية أخرى أو ما إذا كان الاكتئاب المزمن. موجود أيضًا ، على سبيل المثال. إن مسار التعب في السرطان متنوع للغاية ، حيث تختلف شدة المرض من مريض لآخر ويمكن أيضًا العثور على الأسباب في مجموعة متنوعة من المجالات. كدليل إرشادي للإرهاق الناتج عن السرطان ، يمكن الافتراض أنه ، اعتمادًا على نوع علاج السرطان ، يبدأ التعب عادة بعد 3 إلى 5 أيام من بدء العلاج. العلاج الكيميائي. كلما طالت مدة العلاج وكلما تكررت دورة العلاج الكيميائي ، زاد خطر إصابة مريض السرطان بالإرهاق بسبب السرطان. لوحظ أن التعب الناتج عن مرض السرطان اختفى تمامًا خلال شهر إلى شهرين خلال فترة الجراحة. في العلاج الكيميائي ، امتد التعب الناتج عن السرطان لعدة أشهر ، وفي العلاجات المناعية ، أصبح التعب الناتج عن السرطان واضحًا في بعض الأحيان لدرجة أنه كان يجب في بعض الأحيان إيقاف العلاج.

المضاعفات

ينتج التعب لدى العديد من مرضى السرطان عن العلاج بالإشعاع أو العلاج الكيميائي القوي. يعتبر التعب الشديد في حد ذاته من مضاعفات علاج السرطان. وراء كل القلق و المغالبًا ما يعني الإرهاق اللاحق انخفاضًا كبيرًا في جودة الحياة. يمكن للأشخاص المتضررين تجنب المزيد من التعقيدات لحياتهم الصعبة بالفعل من خلال العيش حياة نشطة والخضوع لمرافقة العلاج النفسي. تشمل المضاعفات النموذجية للإرهاق المرتبط بالسرطان الانسحاب الاجتماعي المستمر الصداعأو فقدان الأداء أو النعاس. قد يعاني مرضى السرطان الأكبر سنا بالإضافة إلى ذلك من مشاكل في الدورة الدموية في الدماغوالاكتئاب أو ضيق التنفس. تعتمد المضاعفات المحتملة على نوع وعدوانية وموقع تركيز السرطان. ومع ذلك ، فهي ممكنة أيضًا بسبب العلاج. على سبيل المثال ، قد يتأقلم بعض المرضى مع إشعاع الورم بشكل أفضل من العلاجات الكيميائية القوية. هذه تتسرب من الكائن الحي. إنهم يحولون ما كان في السابق حالة غذائية جيدة إلى حالة نقص دراماتيكية. التعب في مرض السرطان يعني العمل باستمرار ضد الإرهاق ، وإدارة مخاوف المرء من الانتكاس ، والحفاظ على الحمية غذائية التي تعالج نقص المغذيات. يمكن علاج الضيق النفسي والقلق من خلال الدعم النفسي والاجتماعي. الإرهاق المرتبط بالورم ليس في حد ذاته اكتئابًا. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب. هذا يضعف مقاومة المريض. لذلك ، فإن التعب المرتبط بالورم هو أحد مضاعفات العديد من السرطانات التي تتطلب العلاج.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

في معظم الحالات ، يتم بالفعل علاج التعب الناتج عن السرطان بشكل مباشر كجزء من علاج الورم ، لذلك لم تعد هناك حاجة إلى زيارة الطبيب للتشخيص. ومع ذلك ، لا يمكن الحد من المرض تمامًا ، كما أن المسار الإضافي للمرض يعتمد أيضًا بشكل كبير على نوع الورم وانتشاره. يجب استشارة الطبيب دائمًا إذا كانت الحياة اليومية للمريض مقيدة بشدة بسبب التعب من السرطان أو إذا كان الشخص المصاب يعاني من الم. لذلك فإن زيارة الطبيب مناسبة بشكل خاص إذا كان المريض يعاني من ذلك اضطرابات النوم أو الاكتئاب ، حيث يمكن أن يكون للنفسية الصحية تأثير إيجابي على مسار السرطان. في الحالات الخطيرة ، يعتمد المرضى المصابون بهذا المرض على الإقامة في المستشفى إذا تعذر علاج الشكاوى في المنزل أو بمساعدة الأدوية. لذلك يُنصح بزيارة الطبيب أيضًا إذا احتاج الشخص المصاب إلى رعاية ممرضة ولم يعد قادرًا على التعامل مع الحياة اليومية بمفرده. خاصة مع العلاج الكيميائي ، يمكن أن تكون الآثار الجانبية شديدة جدًا ولذلك يجب دائمًا مراقبتها من قبل الطبيب.

العلاج والعلاج

يجب أن يتلاءم علاج التعب الناتج عن السرطان بشكل فردي مع المريض. المعيار الأكثر أهمية هنا هو التواصل بين الطبيب والمريض. فقط عندما يكون لدى الطبيب أكبر قدر ممكن من المعلومات ، يمكن وضع خطة علاج ناجحة. اعتمادا على الأعراض ، وممارسة الرياضة في شكل القدرة على التحمل تدريب، العلاج الطبيعي, العلاج المهني وأيضا سباحة يمكن اعتبار. استرخاء تمارين مثل تدريب ذاتي, اليوغا أو Qi Gong لها أيضًا تأثير إيجابي على التعب الناتج عن السرطان. نظرًا لوجود مشكلات غالبًا في النوم والنوم طوال الليل ، فإن زيارة مختبر النوم يمكن أن توفر الراحة ، وتلعب النفس واستقرارها دورًا مهمًا للغاية ، لذلك من المفيد إجراء العلاج السلوكي بصحبة العلاجات الفيزيائية والعقاقير.

الوقاية

الوقائي الإجراءات للتعب في السرطان محدودة. من المهم طلب المساعدة المهنية بمجرد تشخيص السرطان. تمرين خفيف وصحي الحمية غذائية، والنوم الكافي تدابير وقائية موصى بها. أهم عامل هو عدم إخفاء الأعراض والشكاوى و حديث بصراحة عنهم مع الطبيب ، لأنه بسبب فردية التعب في السرطان ، كل حالة مختلفة.

متابعة

إن ما يسمى بالتعب في السرطان ظاهرة شائعة. يحدث هذا النوع من التعب نتيجة العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي. كجزء من رعاية متابعة السرطان ، وتدابير العلاج النفسي و طب التغذية تأخذ أهمية أكبر بالإضافة إلى الفحوصات الطبية المنتظمة. التعب المزمن يمكن أن يستمر لسنوات بعد انتهاء العلاج الطبي لفترة طويلة. الإرهاق الذي يصاحب ذلك يضع درجات متفاوتة من إجهاد على المتضررين. كلما كانت الرعاية اللاحقة للإرهاق موجهة بشكل أفضل للفرد ، كانت التدابير المتخذة واعدة أكثر. في هذه الحالة ، يمكن أن تشمل الرعاية اللاحقة للأورام المقدمة في العيادة الخارجية أو المرضى الداخليين محاولة لإعادة تأهيل التعب. في جميع العروض ، تكون درجة استنفاد المرضى المعالجين حاسمة. يجب تجنب إرهاق المتضررين. غالبًا ما يتم تقديم الرعاية النفسية في مجموعات من الأشخاص المصابين بالمثل. بالإضافة إلى ذلك ، المناقشات الفردية ممكنة. يتم توفير التوجيه بشأن إدارة النشاط الفردي. أ التدريب المعرفي البرنامج و العلاج بالتمرين مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية أيضًا جزء من الرعاية اللاحقة للإرهاق بعد الإصابة بالسرطان. استرخاء طرق أو ما يسمى بعلاجات العقل والجسم مثل اليوغا، تركيز كامل للذهن التأمُّليمكن أن يوفر MBSR أو Qi Gong دعمًا قيمًا للإرهاق. المشورة الغذائية or علاج يوفر العناصر الغذائية بحيث يمكن للكائن الحي المجهد والمنهك أن يتجدد. إذا لزم الأمر ، مساعد دوائي علاج يمكن ملحق متابعة الرعاية.

ماذا يمكنك ان تفعل بنفسك

إن الإرهاق المؤلم والتعب المستمر من السرطان يضعان عبئًا هائلاً على الحياة اليومية. لإدارة الروتين اليومي بشكل أفضل مع التعب ، تلعب المساعدة الذاتية الدور الداعم. الخطوة الأولى والأكثر أهمية تتعلق بأسرة الفرد. يصعب عليهم التعاطف مع الحالة الجسدية والعاطفية للعضو المريض. تساعد المحادثة في وصف الصعوبات التي يواجهها المرء. والنتيجة هي جو أكثر تفهماً في المنزل. بعد ذلك ، يصبح من الأسهل تجنيب الباقي قوة. أولاً وقبل كل شيء ، هذا يعني تقسيم المهام اليومية إلى خطوات صغيرة وجدولة فترات راحة قصيرة. أ الحمية غذائية الذي يعطي الجسم الهزيل الجديد قوة يساهم أيضًا بشكل كبير في الإغاثة. يمكن تحقيق ذلك من خلال نظام غذائي متنوع وصحي. القائمة التي تتضمن تفضيلات جميع الأقارب مفيدة. علاوة على ذلك ، يجب على المتضررين محاولة استعادة ما كان عليه من قبل اللياقة البدنية من أجل تقوية احترامهم لذاتهم. في البداية ، من المناسب المشي ، في وقت لاحق ضوء القدرة على التحمل رياضات مثل المشي لمسافات طويلةأو ركوب الدراجات أو سباحة. تشمل البدائل اللياقة البدنية الاستوديوهات أو المجموعات الرياضية السرطانية تحت الإشراف في الوقت نفسه ، تعمل هذه الأنشطة على إحياء الاتصالات الاجتماعية مع الأصدقاء. تعود طريقة الحياة المألوفة تدريجيًا وتعطي الدفعة المفقودة منذ فترة طويلة. يتم توفير راحة إضافية من خلال الاتصالات مع مجموعات المساعدة الذاتية. تظهر طرقًا أخرى موثوقة للتعامل مع المرض وتمكين تبادل الخبرات مع أطراف ثالثة.