في الطب ، مرتفع دم تشير مستويات الدهون إلى زيادة في دم الجسم الدهون, كولسترول والدهون الثلاثية. يمكن أن تؤدي القيم العالية جدًا بشكل دائم إلى تكلس الأوعية الدموية ، وعلى المدى الطويل ، قيادة إلى قلب هجوم أو السكتة الدماغية ، على سبيل المثال. تكمن الأسباب في الاستعداد الخلقي وكذلك في نمط الحياة الفردي.
ما هي مستويات الدهون المرتفعة في الدم؟
المواد في جسم الإنسان كولسترول والدهون الثلاثية موجودة أساسًا لأنهم يشاركون في وظائف حيوية. ومع ذلك ، إذا كانت القيم الطبيعية لهذه ما يسمى ب دم الدهون تم تجاوزها ، وأمراض خطيرة وربما تهدد الحياة وشيكة. هذه نتيجة الودائع في سفن، والتي تسببها المفرط من التركيز of دم الدهون. تزيد القيم ، من بين أمور أخرى ، بسبب عدم التوازن الحمية غذائية ونمط الحياة. ارتفاع الدم الدهون عادة لا تسبب أي أعراض ولا يتم ملاحظتها إلا نادرا حتى يحدث مرض ثانوي بالفعل. يمكن أن توفر اختبارات الدم المنتظمة معلومات حول ما إذا كانت هناك زيادة في مستويات الدهون في الدم وتتطلب العلاج.
الأسباب
ترجع أسباب ارتفاع مستويات الدهون في الدم جزئيًا إلى الاستعداد الخلقي. على سبيل المثال ، يعاني بعض المرضى من اضطراب استقلابي فيه كولسترول لا يمكن تقسيمها في كبد كل عادة. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يتم الحصول على مستويات الدهون المرتفعة في الدم من خلال نمط الحياة الفردي للشخص المصاب. • السمنة ., مرض السكري والاستهلاك المنتظم كحول يمكن أن تدفع القيم إلى أعلى. استهلاك الدهون الحيوانية ، على سبيل المثال على شكل لحوم دهنية أو حتى بيض، يمكن أن يساهم أيضًا في زيادة دائمة في مستويات الدهون في الدم ، ونتيجة لذلك ، يصبح العلاج الطبي ضروريًا.
الأعراض والشكاوى والعلامات
عادة لا تسبب مستويات الدهون المرتفعة في الدم أي أعراض أو شكاوى واضحة في البداية. فقط عندما يستمرون لفترة أطول من الوقت ، قم بعمل علامات واضحة ، مثل حالة تقدم ، تتطور مضاعفات خطيرة. إذا لم يتم علاج مستويات الدهون المرتفعة في الدم ، فإنها أيضًا قيادة للارتفاع مستويات الكولسترول على المدى الطويل ، المرتبطة بدانة, اضطرابات الدورة الدموية وزيادة خطر الإصابة قلب الهجوم و السكتة الدماغية . بالإضافة إلى ذلك ، الكبد الكثير الدهون يتطور ، والذي يرتبط بدوره بمجموعة متنوعة من الشكاوى - على سبيل المثال ، اليرقانمزمن الم وانخفاض في الأداء. هذا يمكن أن يكون مصحوبا تصلب الشرايين، والتي تتجلى في شكل اضطرابات الكلام, الم في الأطراف والشلل و ألم في الصدر، من بين أعراض أخرى. على المدى الطويل ، يكون لارتفاع مستويات الدهون في الدم تأثير سلبي على الرفاهية. عادة ما يشعر المصابون بالمرض ويكونون عمومًا أقل قدرة على الأداء. قد يواجهون من التركيز مشاكل، إعياء والإرهاق ، و دوخة. في المراحل المتأخرة من المرض ، هناك مضاعفات تهدد الحياة مثل قلب الهجوم و السكتة الدماغية لا يمكن استبعاده. خارجياً ، لا يمكن الكشف عن ارتفاع مستويات الدهون في الدم. ومع ذلك ، فإنها تحدث عادة بسبب مشاكل الوزن ونمط الحياة غير الصحي بشكل عام. لتجنب العواقب الوخيمة ، يُنصح بزيارة الطبيب عند ظهور الأعراض والشكاوى المذكورة أعلاه.
التشخيص والدورة
عادة ما يتم الكشف عن ارتفاع مستويات الدهون في الدم من قبل الطبيب المعالج. يمكن أن تحدد الاختبارات المعملية للدم بالضبط ما إذا كانت المستويات المرتفعة موجودة ، وما هي ، ومدى خطورة الارتفاع. يجب إجراء اختبارات الدم هذه بانتظام ، خاصة إذا عوامل الخطر مثل بدانة، قلة ممارسة أو مرض السكري حاضرون. ينطبق ما يلي: أكثر عوامل الخطر هناك ، يجب أن تكون قيم الدهون في الدم أقل لتجنب الأمراض الثانوية الخطيرة. إذا بقيت مستويات الدهون المرتفعة في الدم دون علاج لفترة طويلة ، فإن سفن في الجسم تصبح متكلسة بشكل متزايد. نتيجة لذلك ، هناك خطر الإصابة بأمراض تهدد الحياة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية أو الكبد الكثير الدهون.
متى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
يعتبر ارتفاع مستويات الدهون في الدم وارتفاع الكوليسترول من العوامل الرئيسية عوامل الخطر For تصلب الشرايين ويمكن أن تروج نوبة قلبيةوالسكتة الدماغية ومرض انسداد الشرايين. لذلك ، يجب أن يتم فحصهم دائمًا من قبل الطبيب ، فقد تكون من أعراض الأمراض المختلفة والعلاج المبكر يحسن فرص الشفاء. نقرس و مرض السكري على وجه الخصوص ، يجب فحصها عن كثب ، لأنه لا يمكن التعرف على مستويات الدهون المرتفعة في الدم من خلال الأعراض النمطية ؛ فقط أ تعداد الدم يمكن أن توفر المعلومات. يمكن إجراء الفحص بواسطة طبيب عام ، يمكنه أيضًا تقديم العلاج إذا لزم الأمر. كلوي و كبد يجب أيضًا فحص الشكاوى من قبل الطبيب. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الدهون في الدم أيضًا إلى حدوث عضلات الم والضمور ، والذي يجب أيضًا فحصه وعلاجه من قبل الطبيب. ومع ذلك ، يمكن للأشخاص المتضررين أيضًا أن يفعلوا الكثير بأنفسهم لتحسين الصحية ، لأن السبب الرئيسي عادة ما يكون أسلوب حياة غير صحي وغير موات الحمية غذائية. يمكن للطبيب أن ينصح ببرنامج التغذية المصمم بشكل فردي ، والذي يمكن للمريض اختباره لعدة أسابيع. بعد ذلك ، يتم فحص مستويات الدهون في الدم مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أن تحد كحول الاستهلاك وضمان ممارسة كافية لتحسين حرق الدهون. اذا هذا الإجراءات غير كافية ، يمكنه وصف الأدوية التكميلية.
العلاج والعلاج
إذا كانت مستويات الدهون في الدم قد تم رفعها مؤخرًا فقط أو لم ترتفع بشكل كبير بعد ، يمكن للشخص المصاب محاولة خفضها ببعض التغييرات في نمط الحياة. وتشمل هذه التمارين الرياضية المنتظمة وتقليل الوزن الزائد ، بالإضافة إلى أ الحمية غذائية حيث يتغذى الجسم على عدد قليل من الدهون الحيوانية. في كثير من الأحيان ، يمكن بالفعل تحقيق تحسن في مستويات الدهون في الدم بهذه الطريقة. وفقًا للإحصاءات ، تنخفض القيم بنسبة تصل إلى 30٪ إذا تم تعديل نمط الحياة. ومع ذلك ، إذا وجد الطبيب الذي يعالج المريض أن قيم الدهون في الدم لم تنخفض ، فسوف يشرع أيضًا في تناول الدواء علاج. هناك بدائل مختلفة هنا ، وهي مناسبة إلى حد ما حسب الفرد تاريخ طبى. على سبيل المثال ، يمكن تقليل إنتاج الجسم للكوليسترول ، مما يؤدي إلى انخفاض عام في مستويات الدهون في الدم. بدلا من ذلك، المخدرات تستخدم لتحويل الكولسترول إلى النكد حامض. يتم تحديد الدواء المستخدم بشكل مثالي من قبل الطبيب والمريض في مناقشة مفصلة. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يمكن إجراء غسيل الدم لتنظيم مستوى الدهون في الدم في الجسم. ومع ذلك ، نادرًا ما يكون مثل هذا الإجراء ضروريًا. في معظم الحالات ، يتم تحقيق نتائج جيدة للغاية مع الدواء علاج. ومع ذلك ، يُنصح بالتحكم المنتظم في قيم الدم في أي حال لاحقًا.
التوقعات والتشخيص
تشخيص الدهون يعتمد على عوامل مختلفة. تشمل العوامل المؤثرة المستويات الفردية للكوليسترول والدهون الثلاثية ونمط حياة الشخص المصاب والأمراض السابقة وعمر المريض. مع اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن وممارسة الرياضة الكافية ونمط حياة صحي ، يمكن خفض مستويات الدهون المرتفعة في الدم في كثير من الحالات دون علاج طبي. الوزن الزائد والاستهلاك المنتظم كحول يجب تجنبها من أجل تحقيق تحسن في الصحية . إذا كان المرض موجودًا ، فغالبًا ما يتفاقم التكهن. في حالة الإصابة باضطراب التمثيل الغذائي الخلقي أو مرض السكري ، يحتاج المريض لفترات طويلة علاج أو العلاج من تعاطي المخدرات مدى الحياة. يجب مراقبة مستويات الدهون في الدم بانتظام وتصحيحها بواسطة إدارة من الأدوية. من خلال تحسين النظام الغذائي ، يمكن تخفيف الأعراض على الرغم من تشخيص المرض الأساسي. استهلاك الدهون الحيوانية من خلال اللحوم الدهنية أو بيض يجب تقليله أو تجنبه حتى تنخفض مستويات الدهون في الدم. إذا الدهون يبقى دون أن يلاحظه أحد أو يُعالج لفترة طويلة ، يزداد التكهن سوءًا. ال سفن في الكائن الحي تبدأ في التكلس و اضطرابات الدورة الدموية تعيين في. في الحالات الشديدة ، يكون المريض عرضة لظروف تهدد الحياة أو نتيجة مميتة مع أ نوبة قلبية أو السكتة الدماغية.
الوقاية
نظرًا لأن ارتفاع مستويات الدهون في الدم غالبًا ما يكون ناتجًا عن نمط الحياة الشخصي ، فمن المستحسن ضمان ممارسة التمارين الرياضية الكافية واتباع نظام غذائي متوازن منذ البداية. الامتناع عن المنشطات مثل الكحول و النيكوتين وتجنب السمنة يمكن أن يساعد أيضًا في الحفاظ على مستويات الدهون في الدم عند المستوى الطبيعي. للسيطرة على هذه ، من المستحسن إجراء اختبارات دم منتظمة. هذا يمكن أن يمنع حدوث أمراض ثانوية خطيرة.
العناية بالناقهين
ارتفاع مستويات الدهون في الدم أمر خطير. لذلك ، يجب أن يظلوا تحت المراقبة. ما يصعب على الرعاية اللاحقة هو أن الكائن الحي نفسه يمكن أن ينتج الكوليسترول ويسبب ارتفاع مستويات الدهون في الدم. يجب على المرضى محاولة تحسين مستويات الدهون في الدم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون والمنتجات الحيوانية وممارسة التمارين الرياضية الكافية. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فيجب التفكير في العلاج من تعاطي المخدرات. يجب أن تهدف رعاية المتابعة إلى منع تطور متلازمة الأيض بكل ما فيها الصحية عواقب. في زيادة الوزن والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ، يجب أن تهدف المتابعة إلى إنقاص الوزن. إذا لزم الأمر ، فمن المستحسن دخول المستشفى مع وضع هذا الهدف في الاعتبار. في المرضى الذين عولجوا من متلازمة هودجكين ، قد تظهر التأثيرات المتأخرة كنتيجة للعلاج إذا كانوا سرطان-مجانا. يمكن أن تؤثر هذه على أعضاء مختلفة. لذلك ، يُنصح بإخضاع هؤلاء المرضى لمتابعة طويلة الأمد. على وجه الخصوص ، يجب الانتباه إلى ارتفاع مستويات الدهون في الدم أو السمنة أو مرض السكري. هذا بسبب زيادة خطر المعاناة من مشاكل في القلب في السنوات اللاحقة نتيجة العلاج. نفس الالتزام بالمتابعة على مدى فترة زمنية أطول موجود فيما يتعلق بأنواع السرطان الأخرى التي تم علاجها لدى الأطفال أو المراهقين أو البالغين. يمثل ارتفاع نسبة الدهون في الدم تعظيم المخاطر التي يجب تجنبها.
إليك ما يمكنك أن تفعله بنفسك
يمكن أن يسبب ارتفاع نسبة الدهون في الدم تكلس الأوعية الدموية و قيادة إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية على المدى المتوسط إلى الطويل. في بعض الأفراد المصابين ، يكون ارتفاع مستويات الدهون في الدم ناتجًا عن اضطرابات التمثيل الغذائي الموروثة. ومع ذلك ، في الغالبية العظمى من الحالات ، ينتج الاضطراب عن نمط حياة المريض. تساهم السمنة والسكري وقلة ممارسة الرياضة في ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. ومع ذلك ، فإن التأثير الأكبر يحدث عادة من خلال اتباع نظام غذائي غير صحيح. يساعد المرضى أنفسهم بشكل أفضل إذا قاموا بتغيير نمط حياتهم ونظامهم الغذائي باستمرار. هذا ليس بالأمر السهل دائمًا ويجب القيام به خطوة بخطوة. من الأفضل للمرضى أن يتم دعمهم من قبل أخصائي تغذية مدرب. في جميع الحالات تقريبًا ، تكون نسبة عالية جدًا من الأطعمة الحيوانية هي السبب في ارتفاع مستويات الدهون في الدم بشكل مفرط. يجب على المتأثرين بعد ذلك التعرف على فوائد النظام الغذائي النباتي. وبالتالي ، فإن التخلي التام عن الملاعب المفضلة ليس ضروريًا على الإطلاق ، ولكنه يقلل بشكل كبير من إمدادات الدهون الحيوانية حتمًا. يتم مساعدة العديد من المصابين بمنتجات بديلة رائحة و ذوق مثل اللحوم أو النقانق ، ولكنها في الواقع لا تحتوي على مكونات حيوانية أو تحتوي على القليل منها. من ليس لديه خبرة في مثل هذه المنتجات ، يمكن أن ينصح به في التجارة المتخصصة. أصبح لدى شركات الطلبات البريدية النباتية ومحلات السوبر ماركت العضوية ومتاجر الأطعمة الصحية مجموعة كبيرة من البدائل النباتية. إنه مهم أيضًا ، خاصةً للمصابين به أيضًا زيادة الوزن، لممارسة الرياضة بشكل كافٍ. يجب على أولئك الذين ليس لديهم الانضباط الكافي لهذا التسجيل في صالة الألعاب الرياضية التي تقدم أيضًا تدريبًا تحفيزيًا و مراقبة من خطة التمرين الشخصية.
