انتفاخ البطن الأسباب والأعراض والعلاج

فيما يلي نظرة ثاقبة للأسباب المختلفة وتشخيصها وتطورها نفخة (ميد: نيزك). بالإضافة إلى ذلك ، تتم مناقشة طرق علاج أو منع انتفاخ البطن.

ما هو انتفاخ البطن؟

غالبًا ما يحدث انتفاخ البطن المصاحب للغازات والشعور بالتوتر والامتلاء ، ألم في البطن، وأصوات الأمعاء. كثير من الذين يعانون من انتفاخ البطن في المساء ، مثل معدة يواجه الآن تحديًا خاصًا بسبب تناول الطعام خلال النهار. تصف الكلمة العامية "البطن المنتفخة" انتفاخ معدة منطقة في شكل كروي. غالبًا ما يشار إلى هذه الصورة السريرية أيضًا باسم بطن غازي وعادة ما تكون مصحوبة بغير سارة الم للشخص المصاب. بالإضافة إلى انتفاخ البطن السميك الذي يشعر بصلابة شديدة وحساسية شديدة للضغط ، الم في منطقة البطن والإشارات الصوتية (الغرغرة ، الفقاعات ، الغرغرة) هي من بين الأعراض المصاحبة الأكثر شيوعًا. خاصة بالنسبة للأشخاص في وضع العمل جالسًا ، فإن الم سرعان ما يصبح عذاب. يتم أيضًا زيادة الانزعاج من خلال الملابس الضيقة.

الأسباب

نظرًا لاختلاف الأفراد المصابين في السمات والخصائص ، فإن أسباب انتفاخ البطن متباينة للغاية أيضًا. يمكن أن تكون الأنظمة الغذائية الثقيلة والغنية بالألياف والدهون محفزًا بقدر ما تكون ثابتة سوء التغذية أو نقص التغذية. هذه الملاحظة مصحوبة بحقيقة أن الإفراط في تناول الطعام ليس بالضرورة مسؤولاً عن دهون البطن. في هذه الصورة السريرية ، قد يكون من المهم أيضًا الانتباه إلى الأطعمة التي يتناولها الشخص المصاب. ملفوف، السلطات أو البقوليات معروفة في الغالب النفخ تأثير. لكن اللاكتوز, سكر الفاكهة or الغلوتين يمكن أن يكون أيضًا سببًا لحدوث بطن غازي في المصابين. إذا كان المريض لا يزال يعاني من انتفاخ البطن ، على الرغم من مراعاة جميع "قواعد الطعام" ، فيجب عليه أيضًا التحقق من عاداته الغذائية ، إذا لزم الأمر. في كثير من الأحيان ، تناول الطعام على عجل مع المشروبات الغازية أو قهوة يمكن أن تكون أيضًا محفزات لانتفاخ البطن. الحالات النموذجية التي تظهر فيها انتفاخ البطن كعرض من أعراضها هي: عدم تحمل الفركتوز, التهاب البنكرياس الحاد, مرض هيرشسبرونج وبطبيعة الحال نفخة في العام.

الأعراض والشكاوى والعلامات

أثناء عملية الهضم ، تتشكل غازات مختلفة ، بما في ذلك غاز الميثان و كربون أول أكسيد ، وكذلك غازات التخمير والتعفن. إذا كان المريض يعاني من النيازك ، فإن هذه الغازات لا يمكنها الهروب بشكل طبيعي. بدلاً من ذلك ، يحدث عدد من الأعراض المصاحبة التي ، على الرغم من أنها ليست خطيرة ، إلا أنها تسبب الكثير من الأعراض إجهاد على المتضررين. عادة ما يتكون البطن المنتفخ بعد تناول الأطعمة الدهنية أو الغازية مثل الملفوف (الكرنب) والبقوليات. لكن تناول الطعام على عجل أو عدم تحمل الطعام يمكن أن يكون أيضًا سببًا للاضطراب. الغازات المعوية التي تتراكم في الجهاز الهضمي ثم تنتفخ جدار البطن إلى الخارج. تبدو صورة ظلية الشخص المصاب منتفخة. بالإضافة إلى النفخغالبًا ما يعاني المرضى من الشعور بالتوتر والامتلاء ، حتى لو تناولوا القليل جدًا من الطعام. شديد ألم في البطن هو شائع جدا ، والتي يمكن أن تكون مصحوبة تشنجات أو حتى الهجمات المغص. في هذه الحالات ، تظهر أعراض مثل فقدان الشهية, غثيان و قيء غالبًا ما تحدث أيضًا. الأعراض النمطية الأخرى المصاحبة هي أصوات الأمعاء المسموعة بوضوح مثل الغرغرة أو الفقاعات. ليس من غير المألوف أن يتبع انتفاخ البطن زيادة في إفراز الغازات المعوية (نفخة) ، والتي قد تترافق أيضًا مع الفقدان اللاإرادي للبراز أو الإسهال. عادة ما تكون الأعراض الجسدية لانتفاخ البطن غير ضارة ، لكن المصابين يعانون عاطفيًا. هذا صحيح بشكل خاص في الشركة ، حيث تُعتبر أصوات الأمعاء وحركات الأمعاء غير مقبولة تمامًا ، ولكن لم يعد المصابون يتحكمون في وظائفهم الجسدية عندما يكون لديهم انتفاخ واضح. معدة.

التشخيص والدورة

عادة ما يلجأ الأفراد المصابون إلى العناية الطبية بعد أن لا تختفي مشكلة انتفاخ البطن من تلقاء نفسها لعدة أيام ، ويظهر الجزء العلوي والسفلي من البطن منتفخًا وقاسًا ، ويعانون من آلام شديدة بسبب انتفاخ البطن. النفخ من منطقة المعدة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا غثيان, الإسهال و قيء مرافقة الصورة السريرية ، فإن زيارة عيادة الطبيب أمر لا مفر منه ، فعادةً ما يكون من السهل على الطبيب المتمرس تشخيص انتفاخ البطن ويمكن بدء العلاج وفقًا للسبب (على سبيل المثال. متلازمة القولون المتهيج, الغذاء التعصب، عادات الأكل ، قلة ممارسة الرياضة ، الهستامين تعصب، اللاكتوز تعصب، سكر الفاكهة سوء الامتصاص). عادة ما تستمر الأعراض الحادة لعدة ساعات وقد تستمر لعدة أيام (خاصة في حالة الغازات المزمنة في البطن). تعتمد مدة المرض في النهاية دائمًا على لحظة بدء المرض والعلاج الإجراءات.

المضاعفات

غالبًا ما يعاني الأفراد المصابون بغاز البطن من إحساس غير مريح بالجسم. يشعرون بالضغط في أجسادهم ، لكن بسبب الأعراف الاجتماعية - غالبًا ما يكونون غير قادرين على تخفيفه. يتم قمع الرغبة في إخراج الغازات من داخل الجسم. نتيجة لذلك ، يمكن أن تتفاقم الشكاوى. يمكن أن يكون انتفاخ البطن مزعجًا للغاية بالنسبة للمصابين ، خاصة في العمل وفي المناسبات الاجتماعية والأماكن العامة. غالبًا ما يركز الشخص المصاب فقط على المركز المنتفخ من الجسم ، مما قد يحد من صحته الجسدية والعقلية بالإضافة إلى أدائه العام. غالبًا ما يرتبط انتفاخ البطن أيضًا بالشعور بالتوتر والامتلاء وانخفاض ألم في البطن. قد تحدث أيضًا أصوات الأمعاء على شكل غرغرة أو قرقرة. قد يكون البطن منتفخًا بشدة مرئيًا أيضًا من الخارج. قد تشمل المضاعفات الأخرى عدم انتظام البراز ، الإسهال, غثيان و قيء. إذا كانت المرأة تعاني من انتفاخ في البطن أثناء الحيض، عادة ما يضاف عدم الراحة في البطن. قد يكون هناك مزاج سريع الانفعال. قد يحدث نفاد الصبر وعدم الرضا. كما يمكن أن يصبح البطن المنتفخ مزمنًا. في كثير من الأحيان ، يعاني المصابون أيضًا من الألم. قد يكون من الضروري تناول مسكنات الألم. يمكن لمسكنات الألم قيادة لمزيد من المضاعفات مثل القيء والغثيان أو الصداع.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

عادة ما يكون انتفاخ البطن غير ضار ويسبب عدم الراحة لبضعة أيام على الأكثر. ربما كانت الوجبة فاخرة جدًا أو تم التهامها بسرعة كبيرة. ومع ذلك ، إذا استمر انتفاخ البطن ، يجب على الطبيب توضيح السبب. هذا صحيح بشكل خاص إذا استمر انتفاخ البطن لفترة طويلة ، وكان شديدًا جدًا ويؤثر على جودة الحياة. بعد ذلك ، في ظل ظروف معينة ، يمكن إخفاء مرض خطير وراءه. على أي حال ، يجب استشارة الطبيب في حالة ظهور أعراض أخرى ، بالإضافة إلى انتفاخ البطن ، مثل تنفس الصعوبات وآلام البطن الشديدة والإسهال المزمن الإمساك, دوخة, ألم في الصدر أو حتى حدوث احتقان في القلب. علامة تحذير هي أيضا مظهر دم على البراز. ثم يجب استشارة الطبيب بأي حال من الأحوال لاستبعاد احتمال الإصابة بأمراض معوية أو معوية خطيرة سرطان. تصبح زيارة الطبيب ضرورية أيضًا في حالة حدوث انتفاخ في البطن مرتبط بأمراض أخرى معروفة مثل قلب بالفشل. ملاحظة أن بعض الأطعمة مثل حليب or حبوب في كثير من الأحيان يسبب انتفاخ البطن كما يجب أن يحث على زيارة الطبيب. يمكن أن تكون خطيرة الغذاء التعصب. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، حتى لو كانت الأعراض شديدة ، ستكون هناك أسباب غير مؤذية. ومع ذلك ، عندما يتم تحديد السبب الدقيق ، يمكن للطبيب أن يبدأ بالشكل المناسب علاج أو تقديم المشورة بشأن خاص الحمية غذائية للتخلص من انتفاخ البطن المزعج.

العلاج والعلاج

بعد زيارة أخصائي طبي ، غالبًا ما يساعد الدواء المناسب بسرعة كبيرة ضد انتفاخ البطن. خاصة في حالة وجود مرض عضوي ، فغالبا ما يتم تناول الجهاز الهضمي الداعم الانزيمات يساعد بشكل فعال للغاية. يمكن لأولئك المتأثرين الذين لا يرغبون في اللجوء إلى العلاجات الصيدلانية على الفور فحص عاداتهم الغذائية بأنفسهم أولاً وتغييرها إذا لزم الأمر. على سبيل المثال ، يجب الامتناع عن تناول البقوليات والمشروبات التي تحتوي على كحول أو قوي كربون ثاني أكسيد. الخضار النيئة ، قهوة or شاي أسود كما لا ينصح به للمصابين. بعد هذا التغيير الأولي (إذا لزم الأمر) ، متنوع الشايعلى سبيل المثال من يانسون, كراوية, شمر, كزبرة or مردقوش يمكن أن توفر أيضًا الراحة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تدليك البطن والحرارة لهما تأثير مريح على الأنسجة ، عضلات البطن والأمعاء. في هذا السياق ، يكون للمشي الممتد بعد الوجبات تأثير مماثل أيضًا. في مجال الطب البديل شوسلر أملاح رقم 6 ورقم 9 ورقم 7 ورقم 3 تعتبر أيضًا طريقة مجربة ضد البطن الغازية.

التوقعات والتشخيص

في معظم الحالات ، يمكن علاج انتفاخ البطن بشكل جيد. غالبًا ما يكون رد فعل على عدم تحمل الطعام. يجب على أي شخص يعاني من انتفاخ البطن على مدى فترة طويلة من الزمن التحقق من الأطعمة التي لا يمكن تحملها أو هضمها بشكل سيئ. بالنسبة للمصابين ، تكون المشكلة مزعجة ولكنها عادة ما تكون غير ضارة ، إلا إذا كانت مصحوبة بشكاوى مثل الغثيان ، آلام في المعدةمشاكل في الدورة الدموية أو الشعور بالضعف. في هذه الحالة ، يُنصح باستشارة الطبيب ، لأن مثل هذه الشكاوى التي يُفترض أنها غير ضارة يمكن أن تخفي أيضًا قلب هجوم. إذا لم يكن هناك مرض خطير ، فإن انتفاخ البطن يكون له تشخيص جيد إذا تم حذف الأطعمة المسؤولة عن الانتفاخ أو تقليلها. تشكو العديد من النساء أيضًا من انتفاخ البطن قبل الدورة الشهرية مباشرة. إنه هرموني ويختفي من تلقاء نفسه بعد ذلك الحيض بدون علاج. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون المشاكل النفسية أيضًا سببًا لانتفاخ البطن. عادة ما يختفي دون مزيد من العلاج بمجرد التغلب على المشاكل أو المواقف العصيبة. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يعانون من اضطراب نفسي يحتاجون عادة إلى دعم علاجي متخصص لتحسين أعراضهم. بعض الأحيان العلاج النفسي قد تكون ضرورية لعدة سنوات.

الوقاية

لسوء الحظ ، لا يمكن دائمًا تجنب بطن الغازات ، ومع ذلك ، فإن احتمالية المعاناة منه منخفضة نسبيًا إذا لوحظت بعض النقاط في مجال الوقاية: يجب على الأشخاص المعرضين لبطن الغازات ، على سبيل المثال ، تتبيل الطعام بشكل أكبر مع كراوية, شمر or يانسون ويقلى الخضار برفق. إن مضغ الطعام بشكل كافٍ مفيد أيضًا وله تأثير إيجابي على الشكل ، حيث يتسبب في الشعور بالشبع في وقت مبكر. بالإضافة إلى التمرين الكافي ، يجب أيضًا ضمان تناول كمية كافية من السوائل. قد يساعد أيضًا على المدى الطويل الاحتفاظ بمذكرات طعام. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكثير من التمارين والرياضة تساعد على تجنب انتفاخ البطن وربما الشعور بالامتلاء.

متابعة

ترتبط الحاجة إلى متابعة الرعاية للبطن المنتفخ ارتباطًا وثيقًا بما إذا كان تناول الطعام لمرة واحدة أو حدثًا طبيًا حالة كان وراء الأعراض. انتفاخ البطن الناجم عن بعض الأطعمة ، مثل نسبة عالية من البقوليات ، أو عن طريق ابتلاع الكثير من الهواء في وقت الطعام ، عادة ما يزول تلقائيًا ولا يتطلب رعاية متابعة. إذا كان انتفاخ البطن طبيًا حالةيمكن للمريض أن يسأل طبيب الأسرة (أو طبيب الأطفال) أو طبيب الباطنة للحصول على المشورة كجزء من رعاية المتابعة بعد انتهاء المرض. ومع ذلك ، في كثير من الحالات ، يمكن أيضًا ترك رعاية المتابعة في يد المريض وحده. إذا كان انتفاخ البطن حدثًا متكررًا ناتجًا عن عدم تحمل أو حساسية، من المهم تجنب هذه الأطعمة باستمرار. يمكن لأخصائيي التغذية أو خبراء التغذية أيضًا تقديم المساعدة هنا عندما يتعلق الأمر بخيارات الطعام. يمكن أيضًا تناول بعض الأطعمة مع بعض الأطعمة أقراص حتى يتم التسامح معها. مثال هنا اللاكتاز أقراص For اللاكتوز تعصب. متابعة الرعاية في هذا السياق تشمل أيضا الحفاظ على الصحة الحمية غذائية على الرغم من عدم التسامح والحاجة إلى تجنب بعض الأطعمة من خلال ضمان تحقيق التوازن من خلال الأطعمة البديلة. إذا ارتبط انتفاخ البطن أيضًا بأعراض مثل الإسهال ، فإن عوامل تنظيم البراز مثل سيلليوم سوف تساعد القشور أيضًا في الرعاية اللاحقة.

ماذا يمكنك ان تفعل بنفسك

تلعب عادات الأكل دورًا كبيرًا في المصابين. يجب أن يكون الأكل بطيئًا حتى لا يبتلع الكثير من الهواء. المضغ الكافي مهم أيضًا بحيث يسيل لعاب الطعام بشكل كافٍ قبل أن يصل إلى الجهاز الهضمي. لكي ينجح هذا ، يجب أن يتم تناول الطعام باهتمام وهدوء دون تشتيت الانتباه. غالبًا ما يكون هضم عدة وجبات صغيرة يوميًا أسهل من هضم وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة. غالبًا ما يساعد المشي الهضمي بعد الأكل أيضًا. استهلاك الأطعمة التي تسبب انتفاخات في كثير من الأحيان مثل الملفوف (الكرنب)البقوليات قهوة، مشتق السكر ويجب تجنب المشروبات الغازية. ان حساسية أو عدم تحمل بعض الأطعمة يمكن أن يكون مسؤولاً أيضًا عن انتفاخ البطن. لذلك ، يجب تقديم توضيح مع الطبيب في هذا الصدد. إذا أدى انتفاخ البطن إلى الشعور بالألم ، فإن وضع قطعة قماش دافئة أو ساخنة ماء زجاجة يمكن أن تساعد. لإزالة احتقان الأمعاء ، خاصة الشاي مع شمر, كراوية or بذر اليانسون يساعد. بالمناسبة ، يساعد الشمر الطازج أيضًا كخضروات على البخار. يمكن شرب ديكوتيون بعد ذلك ، وتنقيته بمكعب نباتي جيدًا. في كثير من الحالات ، تكون دائرية البطن تدليك في اتجاه عقارب الساعة يساعد أيضًا. إذا كانت هذه الوسائل المنزلية المثبتة لا ينبغي أن تساعد مرة واحدة ، فهي متوفرة في الصيدلية للبيع مجانًا Entschäumer. هذه تدمر فقاعات الغاز في الأمعاء وتوفر راحة قصيرة المدى. غالبًا ما يحدث انتفاخ البطن في المواقف العصيبة. لذلك ، يجب تقليل هذا قدر الإمكان. عادي استرخاء فترات ، على سبيل المثال ، مع استرخاء العضلات التدريجي يمكن أن تصنع العجائب.