نقص البروجسترون: الأسباب والأعراض والعلاج

البروجسترون يمكن أن يتسبب النقص في بعض الحالات الطبية غير المحددة ، وأخيراً وليس آخراً ، يمكن أن يكون مسؤولاً عن رغبة غير محققة في إنجاب الأطفال. تشرح هذه المقالة أسباب وخيارات العلاج والوقاية.

ما هو نقص هرمون البروجسترون؟

البروجسترون هو هرمون الجنس الأنثوي. يُعرف أيضًا باسم "هرمون الجسم الأصفر" لأنه يتم إنتاجه في المبيض بواسطة الجسم الأصفر. يوجد الهرمون أيضًا في جسم الذكر ، حيث يتم إنتاجه في الخصيتين. ومع ذلك ، يتم إنتاجه بكميات صغيرة جدًا. في جسد الأنثى البروجسترون ينظم زرع البويضة الملقحة في الرحم وصيانة فترة الحمل. بعد الإباضة، قشرة جريب البيض يعيد تشكيل نفسه في الجسم الأصفر. يتكون البروجسترون من هذا. يتم التحكم في هذه العملية بواسطة هرمون LH ، الذي ينتجه الغدة النخامية. في سياق فترة الحملأطلقت حملة مشيمة يضمن إنتاج كميات كبيرة من البروجسترون بحيث يكون فترة الحمل يصر - يتمسك برأيه. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر البروجسترون أيضًا مادة شجرية لـ هرمونات الاستروجين و هرمون التستوستيرون.

الأسباب

سبب نقص هرمون البروجسترون هو القصور الأصفري. لا تنضج الجريبات بشكل كافٍ ، مما يمنع أيضًا تكوين بيض. نتيجة لذلك ، لا يمكن أن يتطور الجسم الأصفر الكامل. يؤدي نقص هرمون البروجسترون إلى هيمنة هرمون الاستروجين ، والذي يعتبر بالفعل مرضًا حضاريًا. يمكن أن يكون لهذه الهيمنة الاستروجينية بدورها العديد من الأسباب ، والتي تحدث غالبًا مع بعضها البعض وتعزز بعضها البعض. من ناحية أخرى ، تلعب العوامل الوراثية دورًا. يمكن أن تكون هناك دورات بدون الإباضة بسبب تناول حبوب منع الحمل. بداية انقطاع الطمث غالبًا ما يتميز بنقص هرمون البروجسترون. علاوة على ذلك ، قد يحتوي الطعام هرمون الاستروجين أو غيرها من المواد التي تؤثر على الهرمون تحقيق التوازن (على سبيل المثال، الإيدز للتسمين والزجاجات البلاستيكية والحساء المعلب والمعبأ والمضافات في الدهون القابلة للدهن و خبز، إلخ.). يمكن أيضًا العثور على المواد الكيميائية القادرة على تعطيل الدورة بشكل حساس في البيئة. هذه ، على سبيل المثال ، الزينوإستروجينات الموجودة في الورنيش ودهانات الجدران والمبيدات الحشرية ومواد البناء وأبخرة العادم. يمكن أن يكون لبعض الأدوية أيضًا تأثير سلبي ، على سبيل المثال عقار ذات التأثيرالنفسي، المخدرات ل أعراض سن اليأسواضطرابات الغدة الدرقية و علاج مرض السكر. غير مناسب الحمية غذائية, إجهادوالباقي من قلة الضوء وقلة ممارسة الرياضة وتلف المبيض.

الأعراض والشكاوى والعلامات

يمكن أن يحدث نقص هرمون البروجسترون في كل من الرجال والنساء ، على الرغم من أن الأخير يتأثر في كثير من الأحيان. خاصة في المواقف العصيبة ، اضطراب الهرمون تحقيق التوازن يمكن أن يحدث ، مع تقدم العمر ، يزداد الاحتمال. ومع ذلك ، تحدث الأعراض أيضًا بشكل متكرر أثناء الحمل والرضاعة و انقطاع الطمث. في كل من الرجال والنساء ، يمكن أن يظهر نقص هرمون البروجسترون في شكل اضطرابات النوم ، التعرق الشديد, عدم انتظام ضربات القلب أو عدم التوازن العاطفي. تتأثر النساء أيضًا بشكاوى أخرى. وتشمل هذه أكياس المبيض و الأورام الليفية، شديدة نقص الحديد (خصوصا خلال الحيض) وحدوث سرطان الثدي. عدم الحمل إجهاض كما يمكن أن يكون نتيجة المرض في الحالات الشديدة. في كثير من الأحيان ، يحدث النقص بالتزامن مع أمراض أخرى ، ولهذا سيسأل الطبيب أيضًا عن أعراض مرض الغدة الدرقية أثناء تاريخ طبى. ايادي باردة والقدمين ، وتورم الأصابع ، وجفاف ومتهيجة بشرة وانخفاض دم لذلك يمكن أن يكون الضغط أيضًا علامات على نقص هرمون البروجسترون. كما تحدث الحالة المزاجية المكتئبة والذعر أو القلق وانخفاض الأداء. هذه ليست سوى عدد قليل من الأعراض التي يمكن أن تختلف في شدتها. إذا حدثت في حالة حياتية مماثلة ، فيمكن تشخيصها جيدًا من قبل الطبيب.

التشخيص والدورة

يمكن أن يتجلى نقص هرمون البروجسترون في أعراض مختلفة توفر نقطة انطلاق لمزيد من التشخيص. وتشمل هذه صعوبة التركيز ، الخمول ، التعب ، القلق ، المزاج المكتئب ، ماء احتفاظ، غثيان، زيادة الوزن ، العطاء ، تورم الثديين ، الخراجات و الأورام الليفيةو الم أثناء الحيض. إجهاض قد تحدث عند النساء الحوامل. دورات قصيرة و مراقب إذا كان هناك شك في نقص هرمون البروجسترون ، سيقترح الطبيب اختبار البروجسترون. يتضمن ذلك تحديد مستويات البروجسترون والإستروجين في اليوم التاسع عشر أو العشرين أو الحادي والعشرين من الدورة باستخدام أ لعاب اختبار. يمكن أيضًا إجراء مثل هذه الاختبارات عن طريق أخذ عينات وإرسالها إلى المختبر للتقييم. لدعم ذلك ، يمكن الحصول على مخطط درجة حرارة الجسم الأساسية قبل التشخيص من قبل الطبيب. يجب استبعاد قصور الغدة الكظرية لتحديد نقص هرمون البروجسترون بشكل مؤكد.

المضاعفات

بسبب نقص هرمون البروجسترون ، يعاني الأفراد المصابون من أعراض مختلفة يمكن أن تحدث قيادة لمضاعفات مختلفة. ومع ذلك ، في أسوأ الحالات ، يمكن أن يحدث نقص البروجسترون قيادة إلى رغبة غير محققة في إنجاب الأطفال. ليس من النادر أن يؤدي هذا أيضًا إلى شكاوى نفسية أو شديدة الاكتئاب المزمن.. ونتيجة لذلك ، يتم تقييد جودة الحياة بشكل كبير وتقليلها. علاوة على ذلك ، لا يعاني المرضى بشكل متكرر من اضطرابات في من التركيز و تنسيق. أبضا إعياء ويمكن أن يحدث نقص في الدافع ويكون له تأثير سلبي للغاية على الحياة اليومية للشخص المصاب. ليس من غير المألوف أن يعاني المرضى من القلق والارتباك بسبب نقص هرمون البروجسترون. تعاني النساء أيضًا من حنان الثدي وآلام الدورة الشهرية. إذا حدث نقص هرمون البروجسترون في النساء الحوامل بالفعل ، فيمكن ذلك قيادة إلى إجهاض في أسوأ الحالات. عادة ما يتم العلاج بمساعدة الأدوية. لا توجد تعقيدات خاصة. علاوة على ذلك ، طبيعية مختلفة الإيدز تتوفر أيضًا للشخص المصاب ، والتي يمكن أن تحد بشكل كبير من أعراض نقص هرمون البروجسترون وتقليلها.

متى يجب على المرء أن يذهب إلى الطبيب؟

الأزواج أو النساء الذين لديهم رغبة غير محققة في إنجاب الأطفال يجب الحصول على معلومات شاملة حول الظروف المثلى لإنجاب النسل. إذا تم استيفاء جميع المتطلبات وظل الحمل غائبًا لعدة أشهر ، فيجب إجراء زيارة متابعة للطبيب. في هذا ، يتم توضيح متجدد للظروف المثلى للخصوبة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب الشروع في فحص شامل لتوفير معلومات حول حالة خصوبة الشخص المصاب. اضطرابات النوم المستمرة ، وعدم انتظام قلب يجب أيضًا مناقشة الإيقاع وكذلك التشوهات في النظام الهرموني مع الطبيب. إذا تقلب المزاجأو حدوث مراحل اكتئاب أو خصائص في سلوك الشخص المصاب ، يلزم إجراء فحص. التعرق الشديديجب أن يقدم للطبيب تورم في الأصابع أو شعور منتشر بالقلق. تشير الشكاوى إلى أ الصحية ضعف يجب تشخيصه وعلاجه. كتل في الثدي، عدم انتظام الدورة الشهرية للإناث ، وانخفاض الرفاهية هي علامات أخرى على وجود مرض. إذا كان الشخص المصاب يعاني من تغيرات في الرغبة الجنسية ، فإن البكاء الشديد وكذلك التغييرات في بشرة المظهر ، يجب زيارة الطبيب. الأرق الداخلي والتقلبات في الوزن واللامبالاة هي مؤشرات على أ الصحية الاضطراب ويجب توضيحه من قبل الطبيب. في حالة بارد الأطراف ، فرط الحساسية لتأثيرات درجة الحرارة والإرهاق السريع ، يجب استشارة الطبيب.

العلاج والعلاج

هناك عدة طرق لعلاج القصور الأصفري. إذا تم تحديد نقص هرمون البروجسترون ، فعادة ما يتم تزويد الجسم بالبروجسترون عن طريق الأدوية. الأدوية التي هي موضع تساؤل هنا هي

عقار كلوميفين, ديدروجيستيرون و Utrogest. من الناحية المثالية ، علاج يتم إجراؤها بمجرد نضوج الجريب ، حيث يكمن سبب قصور الأصفري. في بعض الحالات ، يُعطى الإستروجين أيضًا. علاوة على ذلك ، يتم استخدام هرمون الحمل عند علاج ضعف الجسم الأصفر. يمكن علاج هيمنة الإستروجين بعدة طرق. يعتمد العلاج المفضل على شدة نقص هرمون البروجسترون (وبالتالي هيمنة هرمون الاستروجين) وتفضيلات المريض المعني. بالإضافة إلى العلاج بالبروجسترون الكيميائي ، على سبيل المثال ، يمكن أيضًا النظر في العلاج بالنباتات التي تحتوي على مكونات نشطة شبيهة بالبروجسترون (الهرمونات النباتية) ويمكن استخدامها لتحفيز إنتاج البروجسترون الطبيعي. يمكن أيضًا أن يدعم علاج نقص هرمون البروجسترون بالتمرينات الصحية الحمية غذائية, ماء, العلاج بالضوء وطرق الشفاء الطبيعية.العلاج بالابر, المثلية، شوسلر أملاح وطرق الشفاء الباطنية يمكن تجربتها إذا كان التصرف العقلي مناسبًا.

الوقاية

لمنع نقص هرمون البروجسترون ، من المفيد تناول طعام صحي الحمية غذائية والعيش في مستوى منخفضإجهاد بقدر الإمكان. يمشي ، خاصة في النهار ، ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة (على سبيل المثال ، ركض بطئ or سباحة) وتقليل الوزن الزائد وتجنبه كحول, السكر, النيكوتين، والدهون الحيوانية مفيدة. النظام الغذائي المثالي هو النظام الغذائي الذي يحتوي على كمية كافية من البروتين ، بالإضافة إلى أنه غني بالألياف غير المشبعة الأحماض الدهنية, المعادن (خصوصا المغنيسيوم), الفيتامينات (خاصة الفيتامينات B6 و B12 و C و E) و أثر العناصر (خصوصا عنصر السيلينيوم و zinc).

العناية بالناقهين

لا ينبغي اعتبار نقص البروجسترون في الأساس صورة سريرية مستقلة ، ولكنه يحدث كنتيجة أو عرضًا لاضطراب هرموني. يمكن أن يحدث هذا في مراحل مختلفة من الحياة ، ولكن يمكن أن يرتبط أيضًا بالنظام الهرموني ككل. لذلك ، لا توجد رعاية لاحقة محددة بدقة لنقص هرمون البروجسترون. يمكن أن تختلف المتابعة من التوريد التعويضي مدى الحياة هرمونات إلى أي متابعة ضرورية أو علاج. إذا كان العرض مدى الحياة العلاج بالهرمونات البديلة وجد أنه ضروري ، من الضروري أن يرى المريض أخصائيًا ، ويفضل أن يكون طبيب الغدد الصماء ، على أساس منتظم. يقوم الأخير بفحص حالة الهرمون على فترات زمنية محددة ويمكن ، حسب الحالة ، تعديل العلاج بشكل فردي. في حالة العلاج خلال مراحل معينة من الحياة أو بعد أحداث معينة ، مثل الحمل والولادة ، لم يعد من الضروري تناوله هرمونات بعد فترة زمنية معينة. هنا المقابلة المخدرات يمكن بعد ذلك عادة التوقف عن تناوله كليًا أو تقليله تدريجيًا. ومع ذلك ، بعد كل العلاج بالهرمونات البديلة، من الضروري التحقق مما إذا كان الجسم قادرًا مرة أخرى على التأكد بشكل مستقل من مستويات الهرمون اللازمة على أساس دائم. لذلك تشير رعاية المتابعة في المقام الأول إلى الفحوصات المنتظمة لضمان عدم تكرار نقص الهرمونات التي تتطلب العلاج في المريض.

إليك ما يمكنك أن تفعله بنفسك

من الواضح أن نقص هرمون البروجسترون ملحوظ في الحياة اليومية. تتراوح الأعراض من اضطرابات النوم إلى الإرهاق واختلال التوازن العاطفي. سيقترح الطبيب الهرمون علاج، والتي ينظر إليها الكثير من المرضى بعين ناقدة ، لأن هذا العلاج يتضمن إعطاء الجسم هرمونًا مُنتَجًا صناعيًا ، مما قد يكون له آثار جانبية خطيرة. لهذا السبب ، فإن مسألة البديل هي مسألة عظيمة. نظرًا لأن الهرمونات تتأثر دائمًا بسلوك معين ، فمن الممكن أيضًا دعم تكوين هرمون البروجسترون في الجسم من خلال إلقاء نظرة فاحصة على نمط حياة الفرد. حتى التغيير في سلوك التمرين يمكن أن يكون مفيدًا هنا. يجب أن يتأكد المصابون من ممارسة الرياضة بانتظام ، سواء كان ذلك في الرياضات التي تتعرق فيها العرق أو المشي لمسافات طويلة في الهواء الطلق. بالإضافة إلى ذلك ، اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني الفيتامينات والألياف يجب مراعاتها. كثير جدا السكر, caffeine أو الدهون السيئة لها تأثير سلبي على الهرمون تحقيق التوازن. يمكن لضوء الشمس أيضًا أن يبطل نقص هرمون البروجسترون ، وعادة ما تكون 15 دقيقة من حمامات الشمس اليومية كافية. إذا كان النقص لا ينحسر مع هؤلاء الإجراءات, المثلية، Schuessler's أملاح أو غيرها من العلاجات الطبيعية كبديل للعلاج الهرموني.